爱心型凤梨馅夹心挞饼 爱心型凤梨馅夹心挞饼需要食材低筋面粉：240克，黄油：156克，水：10克，盐：2克，红糖：35克，凤梨馅：适量 补血益气 2020年01月11日 632 点赞 0 评论 3829 浏览
吃出好身材三文鱼沙拉晚餐 吃出好身材三文鱼沙拉晚餐需要食材红豆：10克，薏米：10克，彩椒：50克，洋葱： 50克，西红柿：50克，香蕉：50克，三文鱼：75克，藜麦(或燕麦)：15克，核桃：6克，黄瓜：50克，牛油果：3片，生姜：10克，蒜头：5克，胡椒粉：5克，盐：2克，苹果醋：10克，橄榄油：15克，泡姜：3片 补血益气 2018年03月12日 306 点赞 0 评论 1871 浏览
山药胡萝卜牛肉煲 山药胡萝卜牛肉煲需要食材牛肉：500g，胡萝卜：两根，铁棍山药：一根，大葱：一根，蒜头：几粒，生姜：一小块，花椒：适量，干辣椒：数颗，八角：两个，桂皮：一小节，香叶：三四片，草果：一个，白芷：一片，山楂：两个，豆蔻：两三个，食用油：适量，料酒：适量，郫县豆瓣：一勺，生抽：一勺，老抽：一勺，蚝油：一勺，鲍鱼酱：一勺 补血益气 2017年08月09日 300 点赞 0 评论 1833 浏览
酥炸鱿鱼圈 酥炸鱿鱼圈需要食材冰鲜鱿鱼圈：200克，面包糠：若干，葱：1段，姜：2片，白胡椒粉：少许，料酒：1小勺，盐：少许，玉米淀粉：适量 补血益气 2017年08月16日 356 点赞 0 评论 2193 浏览
虫草花炖乌鸡汤 虫草花炖乌鸡汤需要食材乌鸡：1只，虫草花：100g，板栗：200g，枸杞：适量，大枣：8颗，党参：两根，黄芪：六片，生姜：4片 补血益气 2019年10月30日 146 点赞 0 评论 908 浏览
团团圆圆――桂香糯米枣 团团圆圆――桂香糯米枣需要食材大枣：15个，糯米粉：70克，白糖：10克，食用油：5克，熟芝麻：适量，桂花蜜：少许 补血益气 2017年11月23日 762 点赞 0 评论 4625 浏览
油条牛柳 油条牛柳需要食材牛肉：300g，油条：2根，芝麻：1勺，葱：1根，菜籽油：2勺，醋：2勺，酱油：2勺，玉米淀粉：2勺，红糖：1勺，小苏打：1/2勺 补血益气 2020年01月19日 202 点赞 0 评论 1263 浏览
糖不甩 糖不甩需要食材糯米粉：80g，粘米粉：20g，水（和米粉）：80g，花生米：20g，红糖：50g，水（熬红糖）：50g，熟黑芝麻：少许 补血益气 2020年04月15日 656 点赞 0 评论 4016 浏览
肉沫豆角豆腐丝 肉沫豆角豆腐丝需要食材肉沫：适量，豆角：适量，干豆腐：2片，生抽：3勺，料酒：3勺，醋：1勺，糖：半勺，淀粉：3勺，海天黄豆酱：1勺，植物油：适量，葱：适量，姜：适量 补血益气 2017年07月19日 285 点赞 0 评论 1765 浏览
香菇酿肉 香菇酿肉需要食材鲜香菇：8个，五花肉：100g，姜：5g，蒜头：5g，葱：10g，盐：1g，生抽：20g，蚝油：5g，鸡精：3g，淀粉：15g，白糖：3g 补血益气 2018年03月16日 244 点赞 0 评论 1508 浏览
银耳莲子百合汤 银耳莲子百合汤需要食材莲子：20g，百合：6g，银耳：7g，红枣片：7g，桂圆干：4g，枸杞子：3g，冰糖：15g，纯净水：800～900ml 补血益气 2017年07月24日 184 点赞 0 评论 1179 浏览
