酱香羊蝎子美颜补钙身体棒 酱香羊蝎子美颜补钙身体棒需要食材羊脊骨：1000g，食盐：2茶匙，生抽：2汤匙，料酒：2-3汤匙，花椒：适量，洋葱块：适量，香料：适量，干辣椒：适量，大葱段：适量，香菜：适量，红糖块：1块 补血益气 2017年04月09日 511 点赞 0 评论 3128 浏览
低糖无油燕麦饼干 低糖无油燕麦饼干需要食材燕麦片：100g，牛奶：50g，红糖：30g，椰蓉：20g，鸡蛋：10g，蜂蜜：10g 补血益气 2018年05月29日 194 点赞 0 评论 1218 浏览
红糖红枣糕 红糖红枣糕需要食材红枣：150克（带核），红糖：40克，低筋面粉：90克，土鸭蛋：3个，玉米油：40克，纯牛奶：40克 补血益气 2019年08月09日 773 点赞 0 评论 4711 浏览
黑芝麻糊 黑芝麻糊需要食材黑芝麻：250g，水（第一次）：900ml，水（第二次）：400ml，糯米：150g，红枣（可省略）：中等大小10颗，老冰糖：适量 补血益气 2020年06月16日 299 点赞 0 评论 1839 浏览
红糖枣糕 红糖枣糕需要食材鸡蛋：6个，去核红枣：100克，牛奶：200克，玉米油：100克，红糖：150克，低筋面粉：200克，白芝麻：适量，柠檬汁：几滴 补血益气 2019年12月27日 739 点赞 0 评论 4479 浏览
宫保鸡丁 宫保鸡丁需要食材鸡胸肉：300克，花生米：半碗，大葱：适量，姜：3片，郫县豆瓣酱：2大勺，食用油：20毫升，食盐：半勺，料酒：2勺，淀粉：1大勺，水：50毫升 补血益气 2017年08月27日 727 点赞 0 评论 4411 浏览
发面红糖饼 发面红糖饼需要食材中筋面粉：300克，鸡蛋：50克，酵母：4克，温水：115克，玉米油：20克，奶粉：25克，红糖：120克，面粉（拌红糖中）：40克 补血益气 2018年12月03日 92 点赞 0 评论 602 浏览
梅菜扣肉 梅菜扣肉需要食材五花肉：500g，梅干菜：250g，大葱段：3段，小葱：3棵，姜片：适量，蒜：3瓣，八角：2颗，干辣椒：6个，料酒：1勺，食用油：50ml炒梅干菜用，老抽：60ml，盐：10g，白糖：30g，味精：适量，清水：适量 补血益气 2017年05月23日 773 点赞 0 评论 4714 浏览
强心益气滋补美容的银耳百合枸杞汤 强心益气滋补美容的银耳百合枸杞汤需要食材枸杞 ：10克， 银耳：2朵，百合 ：10克，冰糖：适量 补血益气 2019年02月08日 772 点赞 0 评论 4699 浏览
