芦笋炒肉 芦笋炒肉需要食材芦笋：300克，猪肉：150克，大蒜：6克，盐：适量，鸡精：0.5克，花生油：10克，生抽：10克，花椒粉：1克，小米辣：1个 滋阴补肾 2019年03月05日 175 点赞 0 评论 1109 浏览
葱爆羊肉 葱爆羊肉需要食材材料：：，羊腿肉：300克，大葱：1根，小红椒：1颗，生姜：2片，大蒜：2瓣，调味料：：，陈醋：1小匙，生抽：1大匙，老抽：2小匙，鸡精：1/4小匙，盐：1/4小匙 滋阴补肾 2020年02月21日 182 点赞 0 评论 1130 浏览
芙蓉鲜蔬汤 芙蓉鲜蔬汤需要食材菠菜：150g，鸡蛋：2个，松茸：200克，胡萝卜：1/2根，小葱：1根，蒜：2瓣，香菜：1根，猪油：3克，盐：5克，蚝油：5克，鸡精：2克 滋阴补肾 2020年05月24日 177 点赞 0 评论 1136 浏览
甜味红枣戚风蛋糕 甜味红枣戚风蛋糕需要食材低筋面粉：85克，玉米淀粉：15克，鸡蛋：4个，红枣泥：120克，白砂糖（蛋清）：60克，白砂糖（蛋黄）：15克，牛奶：60克，玉米油：30克，白芝麻：少许 滋阴补肾 2017年11月17日 184 点赞 0 评论 1150 浏览
鹅蛋菠菜早餐饼 鹅蛋菠菜早餐饼需要食材鹅蛋：1个，菠菜：100克，胡萝卜：60克，面粉：30克，花生油：少许，盐：适量，鸡精：1克，花椒粉：0.5克，料酒：3克 滋阴补肾 2017年10月20日 186 点赞 0 评论 1151 浏览
红烧羊肉 红烧羊肉需要食材羊腿肉：500克，胡萝卜：2个，鲜姜：1块，大葱：1段，香叶：6克，花椒粒：4克，干红辣椒：2克，料酒：1勺，老抽：半勺，生抽：半勺，精盐：2克，大豆色拉油：1小勺 滋阴补肾 2019年04月08日 183 点赞 0 评论 1154 浏览
滋阴养血阿胶糕 滋阴养血阿胶糕需要食材东阿阿胶：125克，黄酒：125克，冰糖：80克，黑芝麻：30克，红枣：60克，核桃仁：60克，山药：15克，薏米：15克，枸杞：60克，水：50克 滋阴补肾 2020年11月26日 182 点赞 0 评论 1163 浏览
肉炒虫草菇辣椒 肉炒虫草菇辣椒需要食材虫草菇：适量(1小盒)，猪瘦肉：1块，葱：半根，小辣椒：1根，酱油：适量(大勺半小匙)，十三香：半小勺，盐：1小勺，蚝油：一点 滋阴补肾 2017年06月30日 191 点赞 0 评论 1179 浏览
蒜香沙拉时蔬水果 蒜香沙拉时蔬水果需要食材生菜：2片，紫甘蓝：2片，黄瓜：1根，水果番茄：6个，芒果：1个，大蒜：5瓣，橄榄油：6克，沙拉酱：8克，盐：2克 滋阴补肾 2018年01月23日 186 点赞 0 评论 1182 浏览
茄汁酸汤鸡蛋面 茄汁酸汤鸡蛋面需要食材番茄：2个，鸡蛋：1枚，油菜：2棵，小葱：半根，大蒜：1瓣，生抽：2勺，蕃茄酱：1勺，蚝油：1勺，挂面：1把，盐：适量 滋阴补肾 2020年06月28日 189 点赞 0 评论 1184 浏览
海参土鸡汤大寒补气血 海参土鸡汤大寒补气血需要食材干海参：2条，土鸡：500克，红枣：6颗，枸杞：5克，姜片：5片，料酒：15ML，胡椒 盐：少许 滋阴补肾 2019年09月19日 188 点赞 0 评论 1184 浏览
