蚝仕咸骨菜干粥 蚝仕咸骨菜干粥需要食材猪骨：500克，蚝仕干：10粒，菜干：2颗，红萝卜：半根，黄豆：20克，姜：5小片，葱：1根，大米：约150克，清水：约2000ml，盐：3茶匙 食疗养生 2020年02月26日 224 点赞 0 评论 1403 浏览
中和汤 中和汤需要食材龙湾豆腐：一块，新鲜香菇：三朵，新鲜冬笋：一个，香干：8块，开阳（干的河虾肉）：少许，火腿丁：适量，火腿骨头（新鲜骨头或者鸡也可以哟）：适量，生姜：少许，小葱：适量，盐：适量，鸡精：适量，白胡椒粉：适量，猪油：适量 食疗养生 2017年07月27日 215 点赞 0 评论 1398 浏览
猪骨莲藕玉米胡萝卜汤 猪骨莲藕玉米胡萝卜汤需要食材猪骨：500克，莲藕：1节，玉米：1根，胡萝卜：1根，姜：10克，鸡精：适量，盐：适量，水：适量 食疗养生 2019年09月02日 222 点赞 0 评论 1383 浏览
素炒香菇西兰花 素炒香菇西兰花需要食材西兰花：400克，香菇：150克，葱：10克，姜：10克，蚝油：2汤匙 ，油：1汤匙，盐：2茶匙 食疗养生 2020年10月08日 212 点赞 0 评论 1371 浏览
清明时节艾糍香 清明时节艾糍香需要食材艾草叶：150g，糯米粉：250g，粘米粉：125g，细砂糖：18g，红豆沙：280g，水：245g 食疗养生 2017年12月31日 210 点赞 0 评论 1369 浏览
炸香酥藕盒 炸香酥藕盒需要食材鸡蛋：1个，莲藕：340克，猪肉：1200克，玉米淀粉：20克，普通面粉：40克，食用油：适量，老抽：适量， 清水： 适量，香葱：2根，生姜：3块，鸡粉：1小勺，白糖：1汤匙，食盐：1.5小勺 食疗养生 2018年12月07日 218 点赞 0 评论 1361 浏览
小芽早餐日式炸猪排烤箱版非油炸 小芽早餐日式炸猪排烤箱版非油炸需要食材猪排：2块，面包糠：4茶匙，面粉：少许，鸡蛋：1个，卷心菜：1/4个（小个卷心菜哈），小番茄：2-3个，吐司：1片，盐、黑胡椒、橄榄油：少许，猪排酱（可加可不加）：建议不加，因为已经很美味啦，哈哈哈 食疗养生 2019年08月08日 212 点赞 0 评论 1358 浏览
哄小朋友的最佳萌物——小鸡饼干 哄小朋友的最佳萌物——小鸡饼干需要食材原味面团：黄油30克：低筋粉65克，糖粉24克：低筋粉65克，南瓜面团：黄油30克：南瓜粉5克，其他：黑巧克力适量：，白巧克力适量：，烘焙：180度10分钟左右： 食疗养生 2019年07月30日 212 点赞 0 评论 1339 浏览
