水果花茶 水果花茶需要食材红茶：4小包，昆仑胎菊：适量，黄冰糖：适量，柠檬：1个，芒果：2个，猕猴桃：1个，桃子：1个，梨：1个，青金桔：3个 食疗养生 2018年12月03日 404 点赞 0 评论 2465 浏览
板栗烧鸡翅 板栗烧鸡翅需要食材鸡翅根：1000克，板栗：300克，红枣：3颗，姜：1块，葱：1/3根，盐：8克，料酒：5克，蚝油：5克，生抽：5克，大料：1粒，花椒：6粒 食疗养生 2018年11月08日 719 点赞 0 评论 4392 浏览
秋风渐凉来一碗猴头菇鸡汤养胃吧 秋风渐凉来一碗猴头菇鸡汤养胃吧需要食材走地鸡：半只，猴头菇：3个，金丝枣：10-15个，枸杞子：一小把，葱姜：适量，料酒：一勺，花生：一把 食疗养生 2020年03月10日 335 点赞 0 评论 2057 浏览
章鱼小丸子 章鱼小丸子需要食材低粉：100G，鸡蛋：1个，生抽：5G，冷水：200ML，泡打粉：1/4茶匙，包心菜：，洋葱：，小八爪鱼：，简易自制照烧汁（酱油：，蜂蜜：，淀粉水：，味啉）：，沙拉酱：，紫菜碎：，木鱼花： 食疗养生 2019年05月03日 808 点赞 0 评论 4925 浏览
海参土鸡汤大寒补气血 海参土鸡汤大寒补气血需要食材干海参：2条，土鸡：500克，红枣：6颗，枸杞：5克，姜片：5片，料酒：15ML，胡椒 盐：少许 食疗养生 2020年06月28日 512 点赞 0 评论 3130 浏览
排骨玉米汤—话说没有汤怎么开饭 排骨玉米汤—话说没有汤怎么开饭需要食材排骨：，玉米：，红枣：，山药：，枸杞：，葱结：，姜片：，胡萝卜：，料酒：，盐： 食疗养生 2017年05月20日 529 点赞 0 评论 3232 浏览
黄金黑米卷 黄金黑米卷需要食材黑米：100克，鸡蛋：3个，胡萝卜：30克，卷心菜：30克，火腿肠：1根，食用油：适量，盐：适量，胡椒粉：适量，淀粉：1勺 食疗养生 2020年08月28日 285 点赞 0 评论 1769 浏览
