双耳菜花炒肉片 双耳菜花炒肉片需要食材新鲜银耳：100克，黑木耳（干）：5克，花菜：80克，胡萝卜：30克，芦笋：2根，瘦肉：50克，生抽：适量，淀粉：适量，盐：适量 食疗养生 2017年04月03日 308 点赞 0 评论 1923 浏览
酱烧鸭翅根 酱烧鸭翅根需要食材鸭翅根：12个，豆瓣酱：80g，生抽：50g，老抽：20g，醋：15g，水：1000g，糖：20g，盐：2g，葱：2根，姜片：几片 食疗养生 2018年11月10日 690 点赞 0 评论 4196 浏览
金针菇搭配上皮蛋真的一绝不信可以试试看哦 金针菇搭配上皮蛋真的一绝不信可以试试看哦需要食材金针菇：150克，皮蛋：2个，蒜：10克，香菜：3克，香油：3克，剁椒 ：10克，辣椒油：20克，生抽：20克，醋：10克，盐：1克，糖 ：5克 食疗养生 2018年07月12日 588 点赞 0 评论 3569 浏览
猪肉小米豆腐糕 猪肉小米豆腐糕需要食材猪肉：适量，豆腐：适量，胡萝卜：适量，小米：适量，鸡蛋：1个，玉米淀粉：少许，虾皮粉：少许，葱姜：少许 食疗养生 2018年03月07日 641 点赞 0 评论 3898 浏览
玉米山药胡萝卜排骨汤 玉米山药胡萝卜排骨汤需要食材排骨：500克，玉米：1根，胡萝卜：1根，山药：1根，盐：2小勺，纯净水：适量，葱花：适量，姜片：适量 食疗养生 2020年07月03日 492 点赞 0 评论 3031 浏览
打造paty上超实惠的大披萨——金枪鱼披萨 打造paty上超实惠的大披萨——金枪鱼披萨需要食材面团材料：高筋面粉200克：，盐少许：，酵母3克：，水110克：，黄油5克：，综合香草半汤勺：，番茄沙司4大勺：，糖半汤勺：，盐1小勺：，蒜半个：，洋葱半个：，披萨酱材料：柿子4个：，披萨材料：金枪鱼罐头150克：，罐头口蘑100克：，黑橄榄30克：，青椒半个：，红椒半个：，马苏里拉奶酪200克： 食疗养生 2018年01月13日 135 点赞 0 评论 851 浏览
宝宝辅食芋头香菇炊饭 宝宝辅食芋头香菇炊饭需要食材大米：100g，香菇：5-6朵，芋头：160g，水：300g，盐：少许（益少不益多），宝宝有机酱油：少许，》水量大家需要灵活调整，小芽用的米需加的水要多点，而且我喜欢软一点的口感。：，》也可以换用新鲜香菇的哈。：，》其他的配料大家可以自由增加，但香菇和芋头这两个经典搭配，不建议更换哦！： 食疗养生 2020年08月07日 415 点赞 0 评论 2534 浏览
虫草花炒肉丝 虫草花炒肉丝需要食材新鲜虫草花：150g，里脊肉：50g，青椒：1个，油：适量，盐：1g，生抽：3g，料酒：2g，玉米淀粉：3g，白胡椒粉：少许 食疗养生 2018年08月20日 146 点赞 0 评论 923 浏览
番茄金针菇肥牛汤 番茄金针菇肥牛汤需要食材肥牛：200克，番茄：3个，金针菇：1把，大蒜：2瓣，生抽：1勺，蚝油：1勺，蕃茄酱：2勺，盐：适量，胡椒粉：1勺 食疗养生 2017年08月24日 202 点赞 0 评论 1267 浏览
绿色美食韭菜鸡蛋饼 绿色美食韭菜鸡蛋饼需要食材韭菜：一把，鸡蛋：3个，清水：半碗，面粉：适量，黑胡椒粉：少许，盐：少许，菜籽油：少许 食疗养生 2018年10月27日 368 点赞 0 评论 2247 浏览
