南瓜炼奶紫薯饼 南瓜炼奶紫薯饼需要食材南瓜：180g，糯米粉：200g，油：适量，熟紫薯：200g，炼乳：适量，熟芝麻粉：适量，白芝麻：适量 食疗养生 2017年08月22日 593 点赞 0 评论 3632 浏览
番茄金针菇肥牛汤 番茄金针菇肥牛汤需要食材肥牛：200克，番茄：3个，金针菇：1把，大蒜：2瓣，生抽：1勺，蚝油：1勺，蕃茄酱：2勺，盐：适量，胡椒粉：1勺 食疗养生 2017年08月24日 202 点赞 0 评论 1266 浏览
时令蔬菜荷塘月色小炒 时令蔬菜荷塘月色小炒需要食材荷兰豆：100g，干木耳：半把，胡萝卜：半根，莲藕：1节，玉米粒：5g，蒜：3瓣，姜：3片，小葱：2根，生抽：1勺，鸡粉：1勺，盐：依个人口味 食疗养生 2017年09月05日 88 点赞 0 评论 517 浏览
猴头菇黄姜土鸡汤 猴头菇黄姜土鸡汤需要食材土鸡：500g，猴头菇：100g，黄姜（可用生姜代替）：10g，料酒：少许，红枣：少许，盐：适量，冰糖：少许 食疗养生 2017年09月06日 273 点赞 0 评论 1713 浏览
