健康无油燕麦鸡米花 健康无油燕麦鸡米花需要食材鸡胸肉:一块(约400克),燕麦片:一碗(不够再),鸡蛋:1个,生粉:1小碗,料酒:1勺,生抽:1勺,蜂蜜:1勺,蚝油:1/2勺,盐:1/3勺,黑胡椒:1/4勺,白胡椒:1/4勺 亲子派对 2020年04月14日 166 点赞 0 评论 1039 浏览
奶牛蛋糕卷 奶牛蛋糕卷需要食材低筋面粉:80克,鸡蛋:4个,细砂糖:60克,牛奶:66克,玉米油:50克,可可粉:2克,柠檬汁:3滴 亲子派对 2020年09月22日 164 点赞 0 评论 1043 浏览
虾肉香菇盏 虾肉香菇盏需要食材香菇:4个,基围虾:10只,猪肉末:少许,姜末:少许,葱末:少许,淀粉:半勺,盐:半勺,料酒:少许 亲子派对 2019年06月02日 171 点赞 0 评论 1067 浏览
麻辣小龙虾 麻辣小龙虾需要食材小龙虾:1000克,土豆:2个,干辣椒:1大把,八角:2个,陈皮:2片,香叶:3片,郫县豆瓣酱:50克,酱油:15克,蚝油:15克,蒜末:10克,姜片:4片,清水:2碗,料酒:10克,花椒:3克,麻椒:3克 亲子派对 2019年04月19日 166 点赞 0 评论 1070 浏览
黑木耳西葫芦炒蛋美容美颜家常菜 黑木耳西葫芦炒蛋美容美颜家常菜需要食材鸡蛋:二个,黑木耳:一把,西葫芦:半个,大葱:一段,盐:约3克,白胡椒粉:一点点儿,色拉油:约10克 亲子派对 2020年08月11日 174 点赞 0 评论 1075 浏览
健康减脂午餐便当 健康减脂午餐便当需要食材米饭:1碗,四川腊肠:2根,葱叶:20克,胡萝卜:半个,寿司紫菜:1张,寿司醋:1勺,精盐:2克 亲子派对 2019年10月15日 176 点赞 0 评论 1088 浏览
宝宝辅食苹果栗子饼 宝宝辅食苹果栗子饼需要食材栗子:30g(3个左右),苹果:50g,奶(奶粉泡):50-60g,面粉:40g,芝麻:少许,植物油:少许,》建议选择油栗哈,2-3个。:,》宝宝食物中的奶,小芽经常会用奶粉冲泡,特别是周岁以下的宝宝,不要用牛奶哈,用奶粉泡即可,也可以用清水替换。:,》小芽用的是低筋面粉,家里常规的中筋面粉、标准粉也可以。: 亲子派对 2018年05月27日 172 点赞 0 评论 1088 浏览
照烧鸡腿 照烧鸡腿需要食材鸡腿:2个,生姜:1小块,小葱:1棵,白醋:2汤勺,生抽:1汤勺,老抽:1汤勺,蚝油:1汤勺,白糖:3小勺,食用油:少许 亲子派对 2019年11月29日 173 点赞 0 评论 1091 浏览
杂粮三角包 杂粮三角包需要食材100%水粉比的天然酵种:400G,高筋面粉:100G,全麦粉:40G,黑麦粉:10G,水:20G,盐:5G,葵花籽:20G,黑芝麻:10G,白芝麻:10G 亲子派对 2020年04月24日 175 点赞 0 评论 1092 浏览
蒜香排骨 蒜香排骨需要食材猪小肋排:500g,新鲜大蒜:2头,香葱:2棵,姜蒜:适量,黄酒:1大勺,蚝油:1大勺,黑胡椒粉:1/2小勺,日式照烧酱:4小勺,食用油:3大勺 亲子派对 2018年11月23日 174 点赞 0 评论 1094 浏览
布朗尼 布朗尼需要食材无盐黄油:120克,细砂糖:50克,黑巧克力:120克,食用盐:2克,鸡蛋:2只(约100克),低筋面粉:70克,可可粉:25克,核桃仁:40克,杏仁:40克,杏仁:9颗,杏仁碎:适量 亲子派对 2019年06月01日 176 点赞 0 评论 1096 浏览