需要食材
- 紫薯：110克
- 生燕麦：60克
- 粥米：100克
- 冰糖：10克
制作步骤
1、紫薯燕麦粥,食材准备
2、紫薯燕麦粥,紫薯去皮 清洗干净
3、紫薯燕麦粥,切小块备用
4、紫薯燕麦粥,粥米用清水浸泡2个小时
5、紫薯燕麦粥,生麦片用清水浸泡2个小时
6、紫薯燕麦粥,泡好备用
7、紫薯燕麦粥,汤锅注入清水 烧开 放入粥米
8、紫薯燕麦粥,大火煮开之后 转中小火
9、紫薯燕麦粥,放入泡好的麦片
10、紫薯燕麦粥,放入紫薯块 一起煮
11、紫薯燕麦粥,由于紫薯的加入 汤汁慢慢变成紫色
12、紫薯燕麦粥,越来越浓稠
13、紫薯燕麦粥,大约20分钟左右 已经接近我想要的效果
14、紫薯燕麦粥,放入冰糖 再煮5分钟关火
15、紫薯燕麦粥,出锅
16、紫薯燕麦粥,美味早餐粥 凉凉即食
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