需要食材
- 小紫薯：2个
- 银耳：6克
- 冰糖：6克
- 红枣：6颗
制作步骤
1、紫薯银耳粥,准备食材，量可以根据个人胃口增减。
2、紫薯银耳粥,首先紫薯去皮，洗干净。
3、紫薯银耳粥,首先紫薯去皮，洗干净。
4、紫薯银耳粥,再切成小丁。
5、紫薯银耳粥,泡发的银耳倒入锅中。
6、紫薯银耳粥,按个人口味加入冰糖。
7、紫薯银耳粥,再加入适量的纯净水。
8、紫薯银耳粥,加入洗干净的红枣。
9、紫薯银耳粥,大火烧开，转小火熬15分钟。
10、紫薯银耳粥,再加入紫薯，煮熟即可关火。
11、紫薯银耳粥,盛出装入碗中，即可食用。
12、紫薯银耳粥,简单又营养的紫薯银耳粥。
13、紫薯银耳粥,好吃不上火。
14、紫薯银耳粥,特别适合这个干燥的出秋季呦。
15、紫薯银耳粥,也可以作为代餐，好吃又饱腹。
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