
需要食材
- 干银耳:一个
- 紫薯:两个
- 红枣:十几颗
- 桂圆:十几颗
- 冰糖:两块
制作步骤

1、紫薯银耳粥,干银耳用冷水泡发,一定要用干银耳,新鲜的银耳不推荐用来煮。而且一定要用冷水泡发喔,不能心急用热水

2、紫薯银耳粥,提前泡半天就可以了,泡发好以后是这种状态就行了

3、紫薯银耳粥,然后给它撕成小块,注意银耳底部有一块黄色的根不要喔

4、紫薯银耳粥,紫薯去皮给它切成小方块,大小大概1.5厘米的长宽,太大不容易熟,太小煮完容易稀碎,这样煮完的汤就变得浑浊了。

5、紫薯银耳粥,准备好了开始煮银耳,水来以后下银耳,至于为什么水开才下,反正是老一辈的经验之谈。

6、紫薯银耳粥,煮的加入冰糖,冰糖的量自己把握,喜欢甜点或者少点都可以

7、紫薯银耳粥,盖上盖,烧开以后转小火焖一个小时,煮银耳一定不能心急用大火猛煮。很多朋友煮银耳不出胶就是因为太心急了,长时间的煮才能让它自然出胶。

8、紫薯银耳粥,银耳煮好以后下入一大把红枣,红枣特别适合女生吃,所以可以放一点,不想放的也可以。

9、紫薯银耳粥,再来一把桂圆干肉,最近熬夜太厉害,来点桂圆给自己补补

10、紫薯银耳粥,放入之后再煮二十分钟

11、紫薯银耳粥,放入红薯块,再煮25分钟,紫薯容易烂,而且烂了容易散,所以不能太早放,不然煮成糊糊啦。

12、紫薯银耳粥,紫薯的颜色出来啦,就是这样美美哒的颜色,有的朋友煮完颜色发蓝,不过也正常。

13、紫薯银耳粥,这么美的粥,也特别适合下午茶来一碗,心情美美哒

14、紫薯银耳粥,养颜美食的粥你要不要来一碗,吃了也不担心发胖喔。

15、紫薯银耳粥,真的特别好看
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