NHG
首页
一日三餐
早餐
午餐
晚餐
宵夜
粥品
点心
面食
米食
饮品
家常菜谱
快手菜
汤羹
素食
川菜
粤菜
下酒菜
下饭菜
家常菜
凉菜沙拉
烘焙甜品
披萨
烘焙
饼干
面包
蛋糕
甜点
孕婴食谱
宝宝辅食
通乳
月子
孕期
备孕
孕产食谱
场景美食
宴客聚会
一人食
二人世界
便当
亲子派对
宿舍
下午茶
美容养生
补血益气
健脾开胃
清肺止咳
温补驱寒
食疗养生
减脂健身
经期食谱
美容养颜
滋阴补肾
奇趣发现
风味小吃
火锅
寿司
煲仔饭
地方特色
节日美食
异国风情
加入收藏
联系我们
会员
中心
登录
注册
首页
美容养生
滋阴补肾
紫薯银耳粥
茗茗爱美食
3916 阅读
0 评论
643 点赞
需要食材
紫薯:3个
银耳:半朵
杂粮:100克
清水:适量
制作步骤
1、紫薯银耳粥,银耳待用
2、紫薯银耳粥,取半朵就够了
3、紫薯银耳粥,紫薯洗净
4、紫薯银耳粥,削皮
5、紫薯银耳粥,切小块
6、紫薯银耳粥,银耳用水先泡开
7、紫薯银耳粥,准备杂粮
8、紫薯银耳粥,洗净
9、紫薯银耳粥,把紫薯放入电饭煲
10、紫薯银耳粥,加入泡发的银耳
11、紫薯银耳粥,加入洗净的杂粮
12、紫薯银耳粥,加适量水
13、紫薯银耳粥,调煮粥档,预约时间
14、紫薯银耳粥,早上起来就有煮好的紫薯银耳粥了
15、紫薯银耳粥,搅拌一下,盛碗里
16、紫薯银耳粥,完成
点赞(
643
)
打赏
菜谱分类:
滋阴补肾
菜谱标签:
相关推荐
银耳莲子红枣汤
紫薯双米草莓粥
补铁菠菜煎饼
红烧鲳鱼焖茄条
评论列表
共有
0
条评论
暂无评论
发表评论
取消回复
登录
注册新账号
立即
投稿
发表
评论
返回
顶部
发表评论 取消回复