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紫薯奶昔

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紫薯奶昔

需要食材

  • 小紫薯：3个
  • 牛奶：250ml
  • 蜂蜜：5ml
  • 坚果碎（可选）：少许

制作步骤

1、紫薯奶昔,小紫薯3个。
1、紫薯奶昔,小紫薯3个。

2、紫薯奶昔,蒸熟后去皮
2、紫薯奶昔,蒸熟后去皮

3、紫薯奶昔,放入容器中，再加上牛奶。
3、紫薯奶昔,放入容器中，再加上牛奶。

4、紫薯奶昔,蜂蜜。
4、紫薯奶昔,蜂蜜。

5、紫薯奶昔,用搅拌棒或者破壁机或者榨汁机。
5、紫薯奶昔,用搅拌棒或者破壁机或者榨汁机。

6、紫薯奶昔,搅打成泥。
6、紫薯奶昔,搅打成泥。

7、紫薯奶昔,可在表面上，撒上一些坚果碎。
7、紫薯奶昔,可在表面上，撒上一些坚果碎。

8、紫薯奶昔,早上做早餐、下午当作小点心补充点能量，都是不错滴。
8、紫薯奶昔,早上做早餐、下午当作小点心补充点能量，都是不错滴。

9、紫薯奶昔,完成。
9、紫薯奶昔,完成。

10、紫薯奶昔,完成。
10、紫薯奶昔,完成。

11、紫薯奶昔,完成。
11、紫薯奶昔,完成。

12、紫薯奶昔,完成。
12、紫薯奶昔,完成。

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  • 菜谱分类：点心
  • 菜谱标签：

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