
需要食材
- 鸡胸肉:一块
- 大蒜:4粒
- 生姜:3块
- 蚝油:1勺
- 生抽:2勺
- 老抽:1勺
- 橄榄油:适量
- 蜂蜜:一勺
- 胡椒粉:适量
- 料酒:1勺
- 西兰花:适量
- 口蘑:2朵
- 小番茄:适量
制作步骤

1、照烧鸡胸肉,准备鸡胸肉清洗干净

2、照烧鸡胸肉,鸡胸肉划几刀

3、照烧鸡胸肉,准备4粒大蒜

4、照烧鸡胸肉,大蒜切末

5、照烧鸡胸肉,加入蒜末

6、照烧鸡胸肉,加入一勺料酒

7、照烧鸡胸肉,加入一勺蚝油

8、照烧鸡胸肉,2勺生抽

9、照烧鸡胸肉,半勺老抽

10、照烧鸡胸肉,半勺蜂蜜

11、照烧鸡胸肉,一勺橄榄油

12、照烧鸡胸肉,适量的黑胡椒

13、照烧鸡胸肉,放入几片生姜

14、照烧鸡胸肉,然后抓匀腌制2个小时

15、照烧鸡胸肉,准备食材,西兰花蘑菇焯水备用

16、照烧鸡胸肉,锅里放入少许的橄榄油然后放入鸡胸肉两面煎黄

17、照烧鸡胸肉,把腌制的汤汁也倒入,汤汁浓稠即可出锅

18、照烧鸡胸肉,诱人吧?

19、照烧鸡胸肉,超级好吃呢,你要一试吗?
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