照烧鸡胸肉

需要食材

  • 鸡胸肉:一块
  • 大蒜:4粒
  • 生姜:3块
  • 蚝油:1勺
  • 生抽:2勺
  • 老抽:1勺
  • 橄榄油:适量
  • 蜂蜜:一勺
  • 胡椒粉:适量
  • 料酒:1勺
  • 西兰花:适量
  • 口蘑:2朵
  • 小番茄:适量

制作步骤

1、照烧鸡胸肉,准备鸡胸肉清洗干净
1、照烧鸡胸肉,准备鸡胸肉清洗干净

2、照烧鸡胸肉,鸡胸肉划几刀
2、照烧鸡胸肉,鸡胸肉划几刀

3、照烧鸡胸肉,准备4粒大蒜
3、照烧鸡胸肉,准备4粒大蒜

4、照烧鸡胸肉,大蒜切末
4、照烧鸡胸肉,大蒜切末

5、照烧鸡胸肉,加入蒜末
5、照烧鸡胸肉,加入蒜末

6、照烧鸡胸肉,加入一勺料酒
6、照烧鸡胸肉,加入一勺料酒

7、照烧鸡胸肉,加入一勺蚝油
7、照烧鸡胸肉,加入一勺蚝油

8、照烧鸡胸肉,2勺生抽
8、照烧鸡胸肉,2勺生抽

9、照烧鸡胸肉,半勺老抽
9、照烧鸡胸肉,半勺老抽

10、照烧鸡胸肉,半勺蜂蜜
10、照烧鸡胸肉,半勺蜂蜜

11、照烧鸡胸肉,一勺橄榄油
11、照烧鸡胸肉,一勺橄榄油

12、照烧鸡胸肉,适量的黑胡椒
12、照烧鸡胸肉,适量的黑胡椒

13、照烧鸡胸肉,放入几片生姜
13、照烧鸡胸肉,放入几片生姜

14、照烧鸡胸肉,然后抓匀腌制2个小时
14、照烧鸡胸肉,然后抓匀腌制2个小时

15、照烧鸡胸肉,准备食材,西兰花蘑菇焯水备用
15、照烧鸡胸肉,准备食材,西兰花蘑菇焯水备用

16、照烧鸡胸肉,锅里放入少许的橄榄油然后放入鸡胸肉两面煎黄
16、照烧鸡胸肉,锅里放入少许的橄榄油然后放入鸡胸肉两面煎黄

17、照烧鸡胸肉,把腌制的汤汁也倒入,汤汁浓稠即可出锅
17、照烧鸡胸肉,把腌制的汤汁也倒入,汤汁浓稠即可出锅

18、照烧鸡胸肉,诱人吧?
18、照烧鸡胸肉,诱人吧?

19、照烧鸡胸肉,超级好吃呢,你要一试吗?
19、照烧鸡胸肉,超级好吃呢,你要一试吗?

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