需要食材
- 菠菜：500克
- 熟芝麻：1把
- 花生：1把
- 枸杞：1把
- 蒜：5瓣
- 生抽：2汤匙
- 醋：2汤匙
- 盐：4克
- 糖：3克
- 香油：数滴
制作步骤
1、芝麻枸杞菠菜,准备好菠菜，蒜，枸杞，熟芝麻和花生。
2、芝麻枸杞菠菜,菠菜清洗干净后切成寸段。
3、芝麻枸杞菠菜,锅中放水，水开后放入菠菜焯水1~2分钟。
4、芝麻枸杞菠菜,捞出过凉后，挤去多余的水分备用。
5、芝麻枸杞菠菜,大蒜去皮后切成蒜未，枸杞用温水泡软后，捞出控干水分备用。
6、芝麻枸杞菠菜,把花生米放入锅中翻炒，炒熟后盛出备用。
7、芝麻枸杞菠菜,锅中放一汤匙食用油，油热后关火防止溅油。
8、芝麻枸杞菠菜,然后加入2汤匙生抽。
9、芝麻枸杞菠菜,2汤匙香醋。
10、芝麻枸杞菠菜,加入适量的盐。
11、芝麻枸杞菠菜,加入白糖。
12、芝麻枸杞菠菜,再次开火熬煮至料汁冒出小泡。
13、芝麻枸杞菠菜,盛入碗中备用。
14、芝麻枸杞菠菜,将调料汁，熟芝麻，蒜末和枸杞倒入菠菜中，再淋入数滴麻油。
15、芝麻枸杞菠菜,然后用筷子拌均。
16、芝麻枸杞菠菜,拌均后撒入炒熟的花生米拌匀即可适用。
17、芝麻枸杞菠菜,想要好看点的，可以做个照型，准备一个圆型模具。
18、芝麻枸杞菠菜,在模具中放入菠菜，放平压实。
19、芝麻枸杞菠菜,盖上盖子，提起模具脱膜。
20、芝麻枸杞菠菜,照型就做好了。
21、芝麻枸杞菠菜,瞬间就提升了视觉效果，养肝美颜又美味。
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