杂粮煎饼

需要食材

  • 杂粮面粉:160克
  • 水:200克
  • 鸡蛋:2个
  • 火腿肠:2根
  • 生菜叶:适量
  • 甜面酱(辣酱):少许
  • 黑芝麻:少许
  • 小咸菜:少许
  • 香菜:适量
  • 香葱:适量
  • 油:少量
  • 油条(果篦儿):2根

制作步骤

1、杂粮煎饼,准备食材。小麦粉,绿豆粉,黄豆粉,玉米粉混合成杂粮粉;榨菜,香菜,小葱,洗净切末备用。
1、杂粮煎饼,准备食材。小麦粉,绿豆粉,黄豆粉,玉米粉混合成杂粮粉;榨菜,香菜,小葱,洗净切末备用。

2、杂粮煎饼,在杂粮面粉中把水用细流倒进面里,边倒边用勺子把面和水搅匀,不要有面疙瘩,搅到特别粘稠的样子就好。面水比例在1:1.3左右。
2、杂粮煎饼,在杂粮面粉中把水用细流倒进面里,边倒边用勺子把面和水搅匀,不要有面疙瘩,搅到特别粘稠的样子就好。面水比例在1:1.3左右。

3、杂粮煎饼,平底锅刷一层薄油,预热一下。
3、杂粮煎饼,平底锅刷一层薄油,预热一下。

4、杂粮煎饼,舀一勺面糊倒入锅中。
4、杂粮煎饼,舀一勺面糊倒入锅中。

5、杂粮煎饼,用煎饼推子围中心打圈绕圆,把面糊在锅中推开摊平,中小火加热。(薄厚根据个人喜好)
5、杂粮煎饼,用煎饼推子围中心打圈绕圆,把面糊在锅中推开摊平,中小火加热。(薄厚根据个人喜好)

6、杂粮煎饼,待煎饼周围开始翘起时,在煎饼上打上个鸡蛋,用推子将鸡蛋敲散,均匀铺满煎饼上。
6、杂粮煎饼,待煎饼周围开始翘起时,在煎饼上打上个鸡蛋,用推子将鸡蛋敲散,均匀铺满煎饼上。

7、杂粮煎饼,在蛋液完全凝固前撒上榨菜碎,香菜,香葱和黑芝麻。
7、杂粮煎饼,在蛋液完全凝固前撒上榨菜碎,香菜,香葱和黑芝麻。

8、杂粮煎饼,然后翻面,在另一面均匀涂上甜面酱或者辣酱(任何各种自己喜欢的酱都可以)。
8、杂粮煎饼,然后翻面,在另一面均匀涂上甜面酱或者辣酱(任何各种自己喜欢的酱都可以)。

9、杂粮煎饼,放入油条(薄脆果篦儿),生菜和火腿肠。我家的天津老佛爷说:“在煎饼果子里放生菜和火腿肠的都是邪教,正宗的天津煎饼果子只放油条或果篦儿。”我说:“这是我大山东的改良版,这才叫营养又接地气!哈哈哈!”
9、杂粮煎饼,放入油条(薄脆果篦儿),生菜和火腿肠。我家的天津老佛爷说:“在煎饼果子里放生菜和火腿肠的都是邪教,正宗的天津煎饼果子只放油条或果篦儿。”我说:“这是我大山东的改良版,这才叫营养又接地气!哈哈哈!”

10、杂粮煎饼,卷起。
10、杂粮煎饼,卷起。

11、杂粮煎饼,切开。
11、杂粮煎饼,切开。

12、杂粮煎饼,摊煎饼,打鸡蛋,撒榨菜碎,香菜,香葱,黑芝麻,不翻转,涂辣酱。
12、杂粮煎饼,摊煎饼,打鸡蛋,撒榨菜碎,香菜,香葱,黑芝麻,不翻转,涂辣酱。

13、杂粮煎饼,裹入油条和火腿。
13、杂粮煎饼,裹入油条和火腿。

14、杂粮煎饼,卷起,这是我大山东正宗杂粮煎饼。
14、杂粮煎饼,卷起,这是我大山东正宗杂粮煎饼。

15、杂粮煎饼,切开。我大山东的杂粮煎饼配大葱是一绝!
15、杂粮煎饼,切开。我大山东的杂粮煎饼配大葱是一绝!

16、杂粮煎饼,据传,煎饼果子源于山东的煎饼,后经演变,成为两种不同的风味饮食。而我就是有些一半山东血统,一半天津血统的吃货,我会把这两地的美食发扬光大。
16、杂粮煎饼,据传,煎饼果子源于山东的煎饼,后经演变,成为两种不同的风味饮食。而我就是有些一半山东血统,一半天津血统的吃货,我会把这两地的美食发扬光大。

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