需要食材
- 米饭：适量
- 羊肉（或牛肉）：适量
- 胡萝卜：适量
- 洋葱：适量
- 盐，胡椒粉：
制作步骤
1、抓饭,羊肉切块，因为我家在新疆，羊肉都很新鲜，内地的宝宝不喜欢吃羊肉的宝宝可以换成牛肉
2、抓饭,胡萝卜切块
3、抓饭,洋葱切块
4、抓饭,锅里放少许油，把肉块放进去炒
5、抓饭,炒到肉断生，把胡萝卜块和洋葱丁切倒锅里炒一下，放盐，适当多放些盐
6、抓饭,加水，稍微多加些水，放些胡椒粉，尝一下汤，要咸一点，再咸一点，不要怕咸，就怕淡，不过也不要齁咸????
7、抓饭,稍微煮一下，入味了，把它倒到电饭锅里，要干的，捞完以后倒一点汤，跟菜差不多齐就可以了
8、抓饭,把米淘好，铺到电饭煲里
9、抓饭,放好，在把汤倒进去，比平时煮饭的时候水稍微少一些，因为汤是烫的，跟平时水一样的话就会太软了甚至稀了
10、抓饭,正常蒸米饭一样就可以了，跳起来以后稍微焖一会，焖个五分钟，十分钟吧，如果不着急吃就焖到别的都弄好了在吃????
11、抓饭,蒸好以后菜和肉都在下面，搅拌一下，开吃
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