需要食材
- 杂粮米饭：1-2碗
- 杂蔬菜：1小碗
- 盐：少许
- 黑胡椒：少许
制作步骤
1、早餐+杂蔬五谷米粥,隔夜杂粮饭1-2小碗，（白米饭都可以的）
2、早餐+杂蔬五谷米粥,准备一个炖锅，把米饭加进来，
3、早餐+杂蔬五谷米粥,准备1L（1000g）的清水，
4、早餐+杂蔬五谷米粥,盖上锅盖，开大火烧开，
5、早餐+杂蔬五谷米粥,再转中小火，慢煮20分钟，（中途如果溢锅，用一根筷子夹在锅中，或者也可以开一点锅盖）
6、早餐+杂蔬五谷米粥,在煮粥的时候，我们准备蔬菜，我这里是玉米粒、小青豆、芸豆和胡萝卜，是超市买的速冻蔬菜，所以要提前从冰箱里拿出来，浸泡在清水里，
7、早餐+杂蔬五谷米粥,当米粥熬到粘稠的时候，我们把杂菜加进来，
8、早餐+杂蔬五谷米粥,加入少许盐（盐量可根据自己口味加入），
9、早餐+杂蔬五谷米粥,再加少许黑胡椒粉，开锅盖煮上2分钟后就可以关火了。
10、早餐+杂蔬五谷米粥,鲜美的杂蔬粥就可以食用啦。
11、早餐+杂蔬五谷米粥,来一口，好鲜美????。下面教你如何做杂粮饭，请往下看????，
12、早餐+杂蔬五谷米粥,1罐白米、1罐黄糙米、半罐黑糙米、半罐红糙米，
13、早餐+杂蔬五谷米粥,将米倒入锅中，
14、早餐+杂蔬五谷米粥,在锅中加入清水浸泡过夜，
15、早餐+杂蔬五谷米粥,第二天，把米洗净，加入比平时多一点的水，滴1-2滴橄榄油，
16、早餐+杂蔬五谷米粥,开启电源按下煮饭键，直至电饭锅跳起按键后，杂粮饭就做好了。
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