紫菜西兰花树凉拌菜

需要食材

  • 西兰花:半棵
  • 紫菜:10克
  • 胡萝卜:半根
  • 蚝油:适量
  • 酱油:适量
  • 香油:适量

制作步骤

1、紫菜西兰花树(凉拌菜),备料:胡萝卜去皮,西兰花头部切掉一点点,再切成小朵。
1、紫菜西兰花树(凉拌菜),备料:胡萝卜去皮,西兰花头部切掉一点点,再切成小朵。

2、紫菜西兰花树(凉拌菜),胡萝卜去皮后切成一厘米左右的圈圈
2、紫菜西兰花树(凉拌菜),胡萝卜去皮后切成一厘米左右的圈圈

3、紫菜西兰花树(凉拌菜),准备一个小模具,这里用的是花朵的形状。也可以用小星星或者爱心等形状。没有模具自行发挥造型吧,美观就好。这里只是为了哄孩子吃菜。
3、紫菜西兰花树(凉拌菜),准备一个小模具,这里用的是花朵的形状。也可以用小星星或者爱心等形状。没有模具自行发挥造型吧,美观就好。这里只是为了哄孩子吃菜。

4、紫菜西兰花树(凉拌菜),印花开始,轻轻按下去后,用筷子顶出小花。再重复印出小花。
4、紫菜西兰花树(凉拌菜),印花开始,轻轻按下去后,用筷子顶出小花。再重复印出小花。

5、紫菜西兰花树(凉拌菜),胡萝卜花完工。剩下的胡萝卜可以做其他的配菜。
5、紫菜西兰花树(凉拌菜),胡萝卜花完工。剩下的胡萝卜可以做其他的配菜。

6、紫菜西兰花树(凉拌菜),锅内放适量水,水开后放入西兰花和胡萝卜。
6、紫菜西兰花树(凉拌菜),锅内放适量水,水开后放入西兰花和胡萝卜。

7、紫菜西兰花树(凉拌菜),水开后焯烫至西兰花熟后捞出备用
7、紫菜西兰花树(凉拌菜),水开后焯烫至西兰花熟后捞出备用

8、紫菜西兰花树(凉拌菜),准备紫菜。紫菜只要一点点就可以了。
8、紫菜西兰花树(凉拌菜),准备紫菜。紫菜只要一点点就可以了。

9、紫菜西兰花树(凉拌菜),用漏勺装着紫菜烫一下捞出备用
9、紫菜西兰花树(凉拌菜),用漏勺装着紫菜烫一下捞出备用

10、紫菜西兰花树(凉拌菜),西兰花和胡萝卜加入适量的蚝油、酱油、香油拌匀,不加盐是因为酱油蚝油盐量已足够。
10、紫菜西兰花树(凉拌菜),西兰花和胡萝卜加入适量的蚝油、酱油、香油拌匀,不加盐是因为酱油蚝油盐量已足够。

11、紫菜西兰花树(凉拌菜),紫菜还没有拌调料。我们先把西兰花和胡萝卜装到另一盘,余下的汤汁用来拌紫菜。这样做不至于菜品有过多的盐量和油量。
11、紫菜西兰花树(凉拌菜),紫菜还没有拌调料。我们先把西兰花和胡萝卜装到另一盘,余下的汤汁用来拌紫菜。这样做不至于菜品有过多的盐量和油量。

12、紫菜西兰花树(凉拌菜),紫菜放进去拌匀后,轻轻倒掉水分备用。
12、紫菜西兰花树(凉拌菜),紫菜放进去拌匀后,轻轻倒掉水分备用。

13、紫菜西兰花树(凉拌菜),可以根据需要调整一下各个地方的形状。如果有长方形的盘子会更好看一点。也可以做出分叉的树枝。
13、紫菜西兰花树(凉拌菜),可以根据需要调整一下各个地方的形状。如果有长方形的盘子会更好看一点。也可以做出分叉的树枝。

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