营养五色寿司

需要食材

  • 寿司海苔紫菜(带竹席):一包
  • 青瓜:一根
  • 胡萝卜:一个
  • 雪菜:一包
  • 鸡蛋:3粒
  • 火腿:2条

制作步骤

1、营养五色寿司,胡萝卜  ,青瓜,切条     开水躺一下  沥干
1、营养五色寿司,胡萝卜 ,青瓜,切条 开水躺一下 沥干

2、营养五色寿司,火腿切条
2、营养五色寿司,火腿切条

3、营养五色寿司,鸡蛋打碎   放平底锅煎熟
3、营养五色寿司,鸡蛋打碎 放平底锅煎熟

4、营养五色寿司,将鸡蛋切条
4、营养五色寿司,将鸡蛋切条

5、营养五色寿司,喜欢吃的加入雪菜
5、营养五色寿司,喜欢吃的加入雪菜

6、营养五色寿司,海苔铺竹席   食材
6、营养五色寿司,海苔铺竹席 食材

7、营养五色寿司,将米饭平铺在海苔上
7、营养五色寿司,将米饭平铺在海苔上

8、营养五色寿司,将食材逐一排放   尽量靠同一个方向
8、营养五色寿司,将食材逐一排放 尽量靠同一个方向

9、营养五色寿司,卷起寿司   卷的时候压一下  让米饭和海苔黏住   不要太用力  防止海苔破
9、营养五色寿司,卷起寿司 卷的时候压一下 让米饭和海苔黏住 不要太用力 防止海苔破

10、营养五色寿司,卷好寿司拿掉竹席    防止砖般上     用刀子控制住力切   保持刀的湿度  以免粘到米饭影响美观
10、营养五色寿司,卷好寿司拿掉竹席 防止砖般上 用刀子控制住力切 保持刀的湿度 以免粘到米饭影响美观

11、营养五色寿司,装盘子里  放入番茄酱更好看美味    营养的五色寿司完成啦
11、营养五色寿司,装盘子里 放入番茄酱更好看美味 营养的五色寿司完成啦

点赞(53) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论
立即
投稿
发表
评论
返回
顶部