需要食材
- 木瓜：一个
- 雪燕：5克
- 冰糖：一勺
- 水：500克
制作步骤
1、养颜木瓜炖雪燕,提前浸泡七八个钟。
2、养颜木瓜炖雪燕,泡好的样子。
3、养颜木瓜炖雪燕,洗干净用筛网捞出来。
4、养颜木瓜炖雪燕,选木瓜得选有点成熟但不熟透那种，口感有点糯糯的，又不软烂。削皮，木瓜再对半切开，挖掉里面的黑籽，再用刀处理干净。
5、养颜木瓜炖雪燕,想隔水蒸的话，木瓜中加入雪燕放盘中，再放锅里蒸，凉水下去蒸30分钟。
6、养颜木瓜炖雪燕,加一勺冰糖再蒸5分钟，就可以享用了。
7、养颜木瓜炖雪燕,美美的，丰富的胶原蛋白。
8、养颜木瓜炖雪燕,如果想炖煮的话，木瓜切成丁。
9、养颜木瓜炖雪燕,雪燕倒入搪瓷锅里，加入水，慢火煮开。
10、养颜木瓜炖雪燕,再加入木瓜丁、冰糖。
11、养颜木瓜炖雪燕,再煮15分钟就可以了。
12、养颜木瓜炖雪燕,早餐来一碗，加两片面包。
13、养颜木瓜炖雪燕,既养颜又润燥。
发表评论 取消回复