需要食材
- 雪耳：1小朵
- 桃胶：30克
- 皂角米：10克
- 红枣：10个
- 枸杞：1把
- 红糖：1块
- 冰糖：1大块
制作步骤
1、养颜羹,雪耳一朵重新干净后加水泡发
2、养颜羹,桃胶加水泡发
3、养颜羹,皂角米加水泡发，以上三样可以前一天睡觉前泡上
4、养颜羹,泡发好的桃胶去除干净杂质
5、养颜羹,泡发好的皂角米换水备用（水量刚好没过食材）
6、养颜羹,泡发好的雪耳用刀剁碎，剁的越碎越容易出胶
7、养颜羹,雪耳放入炖锅里，一次性加入足够的水
8、养颜羹,大火烧开后，转小火慢慢熬30到40分钟（加盖的话要在锅沿上垫一根筷子再加盖，不然会扑锅哦）
9、养颜羹,等雪耳炖煮粘稠后
10、养颜羹,加入泡发好的桃胶
11、养颜羹,加入泡发好的皂角米
12、养颜羹,加入淘洗干净的红枣和枸杞
13、养颜羹,加入一大块冰糖
14、养颜羹,小火炖煮20分钟就可以了
15、养颜羹,一碗慢慢植物胶原蛋白的养颜羹就完成了
16、养颜羹,桃胶特写
17、养颜羹,皂角米特写
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