需要食材
- 秋葵：120g
- 鸡蛋：2个
- 火腿：1根
- 盐：适量
- 油：适量
制作步骤
1、营养丰富的秋葵炒鸡蛋,准备好食材：秋葵、鸡蛋和火腿。
2、营养丰富的秋葵炒鸡蛋,秋葵用盐水搓洗干净。
3、营养丰富的秋葵炒鸡蛋,切断放入沸水中焯2分钟，捞出沥干水分。
4、营养丰富的秋葵炒鸡蛋,火腿肠切小粒。
5、营养丰富的秋葵炒鸡蛋,鸡蛋打散加一点温水搅拌均匀。
6、营养丰富的秋葵炒鸡蛋,锅烧至八成热，倒入鸡蛋待凝固。
7、营养丰富的秋葵炒鸡蛋,用铲子切成小块，翻炒5秒钟。
8、营养丰富的秋葵炒鸡蛋,加入火腿翻炒均匀。
9、营养丰富的秋葵炒鸡蛋,加入秋葵翻炒10秒钟。
10、营养丰富的秋葵炒鸡蛋,加盐再翻炒均匀即可。
11、营养丰富的秋葵炒鸡蛋,成品。
12、营养丰富的秋葵炒鸡蛋,营养丰富，简单易做。
13、营养丰富的秋葵炒鸡蛋,来一口～
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