有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉

需要食材

  • 大虾:6只
  • 溏心蛋:2只
  • 腰果:20g
  • 西葫芦:1个
  • 圣女果:9个
  • 沙拉酱:适量
  • 橄榄油:1汤匙
  • 黑胡椒:适量

制作步骤

1、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,把西葫芦先从中间切圆形块,然后再像切苹果一样切成小块
1、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,把西葫芦先从中间切圆形块,然后再像切苹果一样切成小块

2、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,煮开水,放入西葫芦,焯水1分钟左右
2、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,煮开水,放入西葫芦,焯水1分钟左右

3、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,等到西葫芦颜色变深即可捞起,放入沙拉碗中
3、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,等到西葫芦颜色变深即可捞起,放入沙拉碗中

4、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,圣女果对半切开,分散在沙拉碗里
4、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,圣女果对半切开,分散在沙拉碗里

5、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,加入适量的沙拉酱,沙拉酱口味按个人喜好
5、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,加入适量的沙拉酱,沙拉酱口味按个人喜好

6、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,溏心蛋的制作下次做得详细一点,这里就不演示了,刀上抹油切溏心蛋不容易沾刀
6、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,溏心蛋的制作下次做得详细一点,这里就不演示了,刀上抹油切溏心蛋不容易沾刀

7、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,腰果取出后碾碎
7、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,腰果取出后碾碎

8、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,腰果碎撒进沙拉碗里
8、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,腰果碎撒进沙拉碗里

9、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,好东西来了!大虾焯熟~
9、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,好东西来了!大虾焯熟~

10、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,晾凉一点剥壳取虾肉,放入沙拉碗中
10、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,晾凉一点剥壳取虾肉,放入沙拉碗中

11、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,最后撒上黑胡椒点缀
11、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,最后撒上黑胡椒点缀

12、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,完成!一天可以吃十份!
12、有虾又有溏心蛋的高颜值沙拉,完成!一天可以吃十份!

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