鱼香肉末土豆泥

需要食材

  • 土豆:180克
  • 肉馅:90克
  • 玉米粒:50克
  • 豌豆粒:60克
  • 香葱:2棵
  • 蒜:1瓣
  • 白胡椒粉:少许
  • 黑胡椒碎:适量
  • 白糖:1大勺
  • 米醋:1勺
  • 生抽:1勺
  • 淀粉:适量

制作步骤

1、鱼香肉末土豆泥,准备食材,玉米粒和豌豆粒煮熟
1、鱼香肉末土豆泥,准备食材,玉米粒和豌豆粒煮熟

2、鱼香肉末土豆泥,土豆去皮切薄片
2、鱼香肉末土豆泥,土豆去皮切薄片

3、鱼香肉末土豆泥,放入盘子加盖保鲜膜入微波炉高火5分钟至熟
3、鱼香肉末土豆泥,放入盘子加盖保鲜膜入微波炉高火5分钟至熟

4、鱼香肉末土豆泥,猪肉馅入碗加入白胡椒粉、料酒抓匀去腥
4、鱼香肉末土豆泥,猪肉馅入碗加入白胡椒粉、料酒抓匀去腥

5、鱼香肉末土豆泥,香葱切碎粒
5、鱼香肉末土豆泥,香葱切碎粒

6、鱼香肉末土豆泥,蒜瓣切碎粒
6、鱼香肉末土豆泥,蒜瓣切碎粒

7、鱼香肉末土豆泥,碗底入白糖加入米醋
7、鱼香肉末土豆泥,碗底入白糖加入米醋

8、鱼香肉末土豆泥,生抽和淀粉
8、鱼香肉末土豆泥,生抽和淀粉

9、鱼香肉末土豆泥,加入适量水调和均匀成碗汁
9、鱼香肉末土豆泥,加入适量水调和均匀成碗汁

10、鱼香肉末土豆泥,成熟的土豆装入袋中用擀面杖擀成土豆泥
10、鱼香肉末土豆泥,成熟的土豆装入袋中用擀面杖擀成土豆泥

11、鱼香肉末土豆泥,取出加入黑胡椒碎和适量奶调和均匀
11、鱼香肉末土豆泥,取出加入黑胡椒碎和适量奶调和均匀

12、鱼香肉末土豆泥,小碗内壁涂食用油(好脱模)装入土豆泥压紧
12、鱼香肉末土豆泥,小碗内壁涂食用油(好脱模)装入土豆泥压紧

13、鱼香肉末土豆泥,然后倒扣在盘中备用
13、鱼香肉末土豆泥,然后倒扣在盘中备用

14、鱼香肉末土豆泥,热锅凉油烧至4成热倒入肉馅
14、鱼香肉末土豆泥,热锅凉油烧至4成热倒入肉馅

15、鱼香肉末土豆泥,炒至变色加入葱碎、蒜碎炒出香味
15、鱼香肉末土豆泥,炒至变色加入葱碎、蒜碎炒出香味

16、鱼香肉末土豆泥,把肉馅拨到锅的一边,下入郫县豆瓣酱炒出红油
16、鱼香肉末土豆泥,把肉馅拨到锅的一边,下入郫县豆瓣酱炒出红油

17、鱼香肉末土豆泥,然后烹料酒去腥和肉馅炒匀
17、鱼香肉末土豆泥,然后烹料酒去腥和肉馅炒匀

18、鱼香肉末土豆泥,加入豌豆粒和玉米粒和少量水炒约1分钟入味
18、鱼香肉末土豆泥,加入豌豆粒和玉米粒和少量水炒约1分钟入味

19、鱼香肉末土豆泥,倒入碗汁煮开
19、鱼香肉末土豆泥,倒入碗汁煮开

20、鱼香肉末土豆泥,看到汤汁稍微浓稠即可
20、鱼香肉末土豆泥,看到汤汁稍微浓稠即可

21、鱼香肉末土豆泥,最后把炒好的肉馅浇在土豆泥四周撒适量香葱碎即可
21、鱼香肉末土豆泥,最后把炒好的肉馅浇在土豆泥四周撒适量香葱碎即可

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