
需要食材
- 花生:150g
- 红枣:12颗
- 桂圆干:15-20g
- 黄冰糖:15-20g
制作步骤

1、养生养颜之花生红枣桂圆汤,首先我们准备好所有食材!

2、养生养颜之花生红枣桂圆汤,泡好的花生米冲洗干净,沥干水分,备用!

3、养生养颜之花生红枣桂圆汤,桂圆干稍微洗一下,用温开水浸泡一会儿!

4、养生养颜之花生红枣桂圆汤,桂圆干泡好之后沥干水分,备用!

5、养生养颜之花生红枣桂圆汤,放入花生米!

6、养生养颜之花生红枣桂圆汤,放入红枣!

7、养生养颜之花生红枣桂圆汤,加入桂圆干!

8、养生养颜之花生红枣桂圆汤,盖上高压锅盖子,拧严实,开大火煮!

9、养生养颜之花生红枣桂圆汤,没多久之后高压锅就发出“嗤嗤嗤”的声音来了,气阀也上来了,宝宝们看见高压锅把柄上红色的那根和绿色的气阀没有?已经上升起来了,这个时候就转小火,然后煮30分钟!

10、养生养颜之花生红枣桂圆汤,30分钟之后熄火,待气阀降落,可以打开锅盖的时候,就加入黄冰糖,搅拌一下,再中火煮五分钟!

11、养生养颜之花生红枣桂圆汤,好了,煮好了,美美的摆拍一下吧!
发表评论 取消回复