需要食材
- 南瓜：200g
- 银耳：10g
- 冰糖：15g
- 重瓣玫瑰：4朵
- 矿泉水：1L
制作步骤
1、养生美颜甜品——玫瑰南瓜银耳露,准备好所需的食材，南瓜只切了一半的量
2、养生美颜甜品——玫瑰南瓜银耳露,银耳提前用温水泡发，通常头一晚泡
3、养生美颜甜品——玫瑰南瓜银耳露,南瓜去皮洗净，切小块
4、养生美颜甜品——玫瑰南瓜银耳露,泡好的银耳去蒂剪小块备用
5、养生美颜甜品——玫瑰南瓜银耳露,洗干净的银耳
6、养生美颜甜品——玫瑰南瓜银耳露,加入冰糖或白糖、蜂蜜（白糖、蜂蜜的话可以煮好后放）
7、养生美颜甜品——玫瑰南瓜银耳露,玫瑰花取花瓣用，重瓣玫瑰花香味比花苞的香一些（如果家里花多可多放几条，买的太贵得省着用）
8、养生美颜甜品——玫瑰南瓜银耳露,加入矿泉水（由于家里水质不好，都用这边的矿泉水煮饭做菜）
9、养生美颜甜品——玫瑰南瓜银耳露,开启豆浆机湿豆或米糊键来煮
10、养生美颜甜品——玫瑰南瓜银耳露,煮好的银耳露金黄色的，由于加了银耳，有些泡泡，用个勺子撇去不要
11、养生美颜甜品——玫瑰南瓜银耳露,慢慢倒入碗里
12、养生美颜甜品——玫瑰南瓜银耳露,再撒些玫瑰花点缀下，尝一口香甜、顺滑
13、养生美颜甜品——玫瑰南瓜银耳露,再美美的拍一张成品图，可以享用了。又能减肥美颜还有保健功效哦！
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