需要食材
- 野生小鲫鱼：数十条
- 瘦肉：50克
- 香菇：5朵
- 蘑菇：3朵
- 茭白：2根
- 青菜：3颗
- 米粉：三两
制作步骤
1、野生鲫鱼面#健康美颜餐#,准备材料，鲫鱼我首先都洗好了，瘦肉切丝、蘑菇、香菇、茭白都洗干净切成丝
2、野生鲫鱼面#健康美颜餐#,锅烧热下油把瘦肉炒一下再放入蒜姜辣椒，再把鲫鱼放入锅中两面煎炸一下
3、野生鲫鱼面#健康美颜餐#,煎炸好的鲫鱼再放入其它材料，再加入适量的开水，烧个半小时
4、野生鲫鱼面#健康美颜餐#,差不多半小时后这个汤就跟牛奶一样，再放入青菜烧个几分钟
5、野生鲫鱼面#健康美颜餐#,最后放入米粉，烧到米粉变软
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