玉米炒虾仁

需要食材

  • 虾仁:150克
  • 熟甜玉粒:150g
  • 豌豆:50克
  • 胡萝卜:1小段
  • 黑胡椒粉:适量
  • 蚝油:少许
  • 生抽:半汤匙
  • 盐:半小勺
  • 玉米油:适量

制作步骤

1、玉米炒虾仁,主要食材,虾仁、玉米粒、速冻豌豆,胡萝卜。
1、玉米炒虾仁,主要食材,虾仁、玉米粒、速冻豌豆,胡萝卜。

2、玉米炒虾仁,虾仁挑去尾部虾线,清水洗干净。
2、玉米炒虾仁,虾仁挑去尾部虾线,清水洗干净。

3、玉米炒虾仁,洗净的虾仁用厨房纸巾吸去水份,放入少许盐和黑胡椒粉,抓匀腌制几分钟。
3、玉米炒虾仁,洗净的虾仁用厨房纸巾吸去水份,放入少许盐和黑胡椒粉,抓匀腌制几分钟。

4、玉米炒虾仁,豌豆焯水半分钟,捞出过凉水。
4、玉米炒虾仁,豌豆焯水半分钟,捞出过凉水。

5、玉米炒虾仁,胡萝卜切丁。
5、玉米炒虾仁,胡萝卜切丁。

6、玉米炒虾仁,热锅倒入适量玉米油。
6、玉米炒虾仁,热锅倒入适量玉米油。

7、玉米炒虾仁,油热放入虾仁,文火滑炒至虾仁变色成球。
7、玉米炒虾仁,油热放入虾仁,文火滑炒至虾仁变色成球。

8、玉米炒虾仁,盛出虾仁,以免炒老。
8、玉米炒虾仁,盛出虾仁,以免炒老。

9、玉米炒虾仁,另起一锅加适量油,油热放入胡萝卜,文火翻炒均匀。
9、玉米炒虾仁,另起一锅加适量油,油热放入胡萝卜,文火翻炒均匀。

10、玉米炒虾仁,放入玉米粒,文火翻炒均匀。
10、玉米炒虾仁,放入玉米粒,文火翻炒均匀。

11、玉米炒虾仁,放入虾仁,半汤匙生抽增香,文火炒匀。
11、玉米炒虾仁,放入虾仁,半汤匙生抽增香,文火炒匀。

12、玉米炒虾仁,放入少许蚝油提鲜,文火翻炒均匀。
12、玉米炒虾仁,放入少许蚝油提鲜,文火翻炒均匀。

13、玉米炒虾仁,放入豌豆炒匀。
13、玉米炒虾仁,放入豌豆炒匀。

14、玉米炒虾仁,洒上半小勺盐入味,炒匀即可。
14、玉米炒虾仁,洒上半小勺盐入味,炒匀即可。

15、玉米炒虾仁,盛盘。色泽鲜亮,鲜甜爽口。
15、玉米炒虾仁,盛盘。色泽鲜亮,鲜甜爽口。

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