银耳小米粥-红枣银耳小米粥

需要食材

  • 银耳:一朵
  • 小米:80g
  • 桂圆干:12个
  • 红枣:10颗
  • 枸杞:少许
  • 黄冰糖:适量

制作步骤

1、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,银耳一朵,小米80g,桂圆干12个,红枣10颗,枸杞少许
1、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,银耳一朵,小米80g,桂圆干12个,红枣10颗,枸杞少许

2、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,银耳掰碎温水提前泡发两小时,也可以泡发后再撕碎
2、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,银耳掰碎温水提前泡发两小时,也可以泡发后再撕碎

3、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,小米清洗,凉水浸泡一小时
3、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,小米清洗,凉水浸泡一小时

4、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,桂圆干去壳清洗干净
4、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,桂圆干去壳清洗干净

5、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,红枣清洗备用
5、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,红枣清洗备用

6、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,泡发好的银耳撕小朵
6、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,泡发好的银耳撕小朵

7、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,全部食材准备好
7、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,全部食材准备好

8、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,锅中加入约8到10碗水,水开,放入银耳
8、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,锅中加入约8到10碗水,水开,放入银耳

9、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,放入小米
9、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,放入小米

10、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,放入桂圆
10、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,放入桂圆

11、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,放入红枣
11、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,放入红枣

12、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,煮开后,小火炖煮40分钟
12、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,煮开后,小火炖煮40分钟

13、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,红枣本身有甜味,尝一下,根据个人口味再补充一些冰糖,搅拌融化
13、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,红枣本身有甜味,尝一下,根据个人口味再补充一些冰糖,搅拌融化

14、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,加入枸杞,
14、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,加入枸杞,

15、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,再煮5分钟,即可上桌享用了。
15、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,再煮5分钟,即可上桌享用了。

16、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,成品
16、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,成品

17、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,成品
17、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,成品

18、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,这道银耳小米粥,做法简单,养胃补肾又健脾,滋补又美味。喜欢的小伙伴们快来试试吧????
18、银耳小米粥➕红枣银耳小米粥,这道银耳小米粥,做法简单,养胃补肾又健脾,滋补又美味。喜欢的小伙伴们快来试试吧????

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