
需要食材
- 意大利面:100g
- 红萝卜:50g
- 鸡胸肉:60g
- 葱白(辅料):10g
- 盐(辅料):适量
- 蚝油(辅料):2大勺
- 鸡精(可不放)(辅料):适量
- 西兰花(辅料):50g
- 老抽(辅料):1汤勺
制作步骤

1、意大利面儿童餐,准备好所有的材料并切好备用,鸡胸肉切丝、红萝卜切丁、葱白切细 西兰花刻好

2、意大利面儿童餐,意面先开水煮熟透(意面折断里面没有白点就算熟)盘底放点热水冬天凉得不那么快

3、意大利面儿童餐,西兰花同样开水烫熟备用

4、意大利面儿童餐,先把葱白炒出香

5、意大利面儿童餐,葱白出香 放入鸡肉丝 红萝卜炒至鸡肉发白 红萝卜熟透

6、意大利面儿童餐,加入调料老抽 蚝油翻炒均匀

7、意大利面儿童餐,最后放入刚刚煮熟的意面,翻炒片刻 意面上色均匀 出锅前放盐 鸡精翻炒片刻即可(鸡精不吃的可以不放 我每次都会放一点)

8、意大利面儿童餐,西兰花也可以最后放入翻炒片刻

9、意大利面儿童餐,成品
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