需要食材
- 油菜：150克
- 北豆腐：1小块
- 鲜姜：1小块
- 精盐：2克
制作步骤
1、油菜豆腐,这是一道无油低盐的减脂菜品，清淡爽口，好吃又好做
2、油菜豆腐,北豆腐1小块
3、油菜豆腐,把豆腐切成小块
4、油菜豆腐,豆腐焯水去掉豆腥味
5、油菜豆腐,非常新鲜的小油菜
6、油菜豆腐,把油菜清洗干净
7、油菜豆腐,鲜姜削皮
8、油菜豆腐,把鲜姜切成丝
9、油菜豆腐,锅里加入冷水，加入姜丝，烧开后煮五分钟
10、油菜豆腐,加入焯好的豆腐
11、油菜豆腐,水开后煮五分钟
12、油菜豆腐,加入精盐调味
13、油菜豆腐,加入小油菜，烧开即可
14、油菜豆腐,油菜豆腐出锅了~
15、油菜豆腐,这是一道无油低盐的减脂菜品，清淡爽口，好吃又好做~
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