
需要食材
- 西兰花:2小朵
- 鲜虾:3只
- 小油菜叶:3片
- 面粉:15克
- 水:11克
制作步骤

1、鲜虾蔬菜粒粒面(适合11个月龄以上的宝宝),准备所有食材

2、鲜虾蔬菜粒粒面(适合11个月龄以上的宝宝),西兰花,虾,油菜放入沸水里煮3分钟,小油菜叶放进去烫一下就先拿出来

3、鲜虾蔬菜粒粒面(适合11个月龄以上的宝宝),所有材料拿出来再洗一遍,西兰花去梗,虾去头去壳,小油菜,全部剁成细碎末

4、鲜虾蔬菜粒粒面(适合11个月龄以上的宝宝),面粉加入水11克搅成面糊

5、鲜虾蔬菜粒粒面(适合11个月龄以上的宝宝),所有碎末放入搅拌

6、鲜虾蔬菜粒粒面(适合11个月龄以上的宝宝),锅里重新倒水煮沸

7、鲜虾蔬菜粒粒面(适合11个月龄以上的宝宝),将面糊倒到漏勺上,并用勺子转动挤压,使面糊自动滴落到锅里

8、鲜虾蔬菜粒粒面(适合11个月龄以上的宝宝),面糊全部滴完后,等水沸腾,再转小火煮2分钟即可

9、鲜虾蔬菜粒粒面(适合11个月龄以上的宝宝),成品图
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