鲜虾豆腐汤辅食

需要食材

  • 鲜虾:7只
  • 豆腐:100克
  • 番茄:1/2个
  • 玉米:1/3个
  • 胡萝卜:20克
  • 生菜:2片
  • 盐:0.5克
  • 橄榄油:1汤匙

制作步骤

1、鲜虾豆腐汤(辅食),材料准备好
1、鲜虾豆腐汤(辅食),材料准备好

2、鲜虾豆腐汤(辅食),番茄去皮切小丁,豆腐切小块
2、鲜虾豆腐汤(辅食),番茄去皮切小丁,豆腐切小块

3、鲜虾豆腐汤(辅食),玉米剥成小粒,胡萝卜、生菜切丁
3、鲜虾豆腐汤(辅食),玉米剥成小粒,胡萝卜、生菜切丁

4、鲜虾豆腐汤(辅食),虾去头去尾,剥去壳,在背后划一刀,挑出虾肠
4、鲜虾豆腐汤(辅食),虾去头去尾,剥去壳,在背后划一刀,挑出虾肠

5、鲜虾豆腐汤(辅食),将处理好的虾,放入碗中,调入一点点盐,腌制一会
5、鲜虾豆腐汤(辅食),将处理好的虾,放入碗中,调入一点点盐,腌制一会

6、鲜虾豆腐汤(辅食),锅里倒入橄榄油,烧热后放入番茄
6、鲜虾豆腐汤(辅食),锅里倒入橄榄油,烧热后放入番茄

7、鲜虾豆腐汤(辅食),翻炒至番茄软烂出汁
7、鲜虾豆腐汤(辅食),翻炒至番茄软烂出汁

8、鲜虾豆腐汤(辅食),接着加入胡萝卜和玉米粒翻炒
8、鲜虾豆腐汤(辅食),接着加入胡萝卜和玉米粒翻炒

9、鲜虾豆腐汤(辅食),再加入虾仁
9、鲜虾豆腐汤(辅食),再加入虾仁

10、鲜虾豆腐汤(辅食),翻炒至虾仁变色
10、鲜虾豆腐汤(辅食),翻炒至虾仁变色

11、鲜虾豆腐汤(辅食),兑入水,煮开
11、鲜虾豆腐汤(辅食),兑入水,煮开

12、鲜虾豆腐汤(辅食),放入豆腐
12、鲜虾豆腐汤(辅食),放入豆腐

13、鲜虾豆腐汤(辅食),调入少许盐,继续煮约5分钟
13、鲜虾豆腐汤(辅食),调入少许盐,继续煮约5分钟

14、鲜虾豆腐汤(辅食),最后加入生菜碎即可
14、鲜虾豆腐汤(辅食),最后加入生菜碎即可

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