#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心

需要食材

  • 鸡心:200g
  • 孜然粉:1g
  • 青椒:1个
  • 胡萝卜:半根
  • 盐:依个人口味
  • 料酒:1勺
  • 生抽:1勺
  • 熟白芝麻:1勺

制作步骤

1、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,鸡心:首先把鸡心头切掉。
1、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,鸡心:首先把鸡心头切掉。

2、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,再将鸡心一切二,依次做完。
2、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,再将鸡心一切二,依次做完。

3、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,之后将鸡心焯水,水烧开后加入一切二的鸡心,大火约2分钟,捞出用冷水冲洗干净。
3、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,之后将鸡心焯水,水烧开后加入一切二的鸡心,大火约2分钟,捞出用冷水冲洗干净。

4、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,准备工作完成,胡萝卜去皮洗干净切丝,青椒洗干净切丝。蒜去皮切碎。
4、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,准备工作完成,胡萝卜去皮洗干净切丝,青椒洗干净切丝。蒜去皮切碎。

5、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,锅中加入食用油,放入蒜炒香。
5、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,锅中加入食用油,放入蒜炒香。

6、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,加入焯水的鸡心煸炒。
6、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,加入焯水的鸡心煸炒。

7、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,加入盐(可以依个人口味调味。)
7、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,加入盐(可以依个人口味调味。)

8、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,加入一勺白砂糖,也可以不放,根据个人喜欢。
8、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,加入一勺白砂糖,也可以不放,根据个人喜欢。

9、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,加一勺生抽。
9、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,加一勺生抽。

10、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,再加入一勺料酒。
10、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,再加入一勺料酒。

11、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,加入孜然粉,快速翻炒2分钟出锅。
11、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,加入孜然粉,快速翻炒2分钟出锅。

12、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,装盘后撒上熟白芝麻。
12、#咸味#“以形补形”孜然炒鸡心,装盘后撒上熟白芝麻。

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