需要食材
- 鲜逢火锅合家欢：1袋
- 油菜：500克
- 胡萝卜：1棵
- 葱：1段
- 番茄：2个
- 海虾：400克
- 盐：6克
- 食用油：1汤匙
- 干香菇：10朵
- 腐竹：100克
- 金针菇：150克
制作步骤
1、鲜味减脂火锅,食材准备好了。
2、鲜味减脂火锅,鲜逢火锅合家欢内有5种食材:鱼丸、龙虾味球、鱼柱、蟹味棒和爱心鱼豆腐，海鱼鲜制鲜味十足。
3、鲜味减脂火锅,干香菇提前泡发，切花刀。
4、鲜味减脂火锅,胡萝卜切片。
5、鲜味减脂火锅,腐竹提前泡发，切段。
6、鲜味减脂火锅,金针菇去掉根部，清洗干净。
7、鲜味减脂火锅,去掉虾须和虾线。
8、鲜味减脂火锅,番茄去皮切小块。
9、鲜味减脂火锅,起油锅放入食用油，油热后放入葱片炒香，放入番茄块翻炒成酱，倒入清水煮开。
10、鲜味减脂火锅,番茄汤汁倒入火锅中，烧开。
11、鲜味减脂火锅,先放入耐煮食材，比如香菇。
12、鲜味减脂火锅,依次放入龙虾味球。
13、鲜味减脂火锅,放入鱼豆腐。
14、鲜味减脂火锅,放入鱼丸。
15、鲜味减脂火锅,放入鱼柱。
16、鲜味减脂火锅,放入蟹味棒。
17、鲜味减脂火锅,放入虾、腐竹和胡萝卜片。
18、鲜味减脂火锅,最后放入叶菜和金针菇，加盐调味。
19、鲜味减脂火锅,煮好的食材盛入碗中，即食。
发表评论 取消回复