咸味补血护肝青椒炒猪肝

需要食材

  • 猪肝:240g
  • 青椒:2个
  • 料酒:1勺
  • 生抽:1勺
  • 耗油:1勺
  • 淀粉:2g
  • 白砂糖:2g
  • 盐:依个人口味
  • 黑胡椒:少许
  • 熟白芝麻:1小勺

制作步骤

1、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,准备好食材: 我买猪肝时让店家帮切好哒!(^_^)
1、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,准备好食材: 我买猪肝时让店家帮切好哒!(^_^)

2、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,不要切的太厚,切的块也不要太大。
2、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,不要切的太厚,切的块也不要太大。

3、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,猪肝一定要清洗干净,不然会很腥气,首先冷水泡15分钟,换干净水再泡15分钟。冷水冲洗干净,加入淀粉,用手不停的抓。
3、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,猪肝一定要清洗干净,不然会很腥气,首先冷水泡15分钟,换干净水再泡15分钟。冷水冲洗干净,加入淀粉,用手不停的抓。

4、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,放入淀粉用手抓过后会有血水出来。
4、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,放入淀粉用手抓过后会有血水出来。

5、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,放入洗菜篮子中,反复用冷水冲洗,知道水清澈为止。
5、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,放入洗菜篮子中,反复用冷水冲洗,知道水清澈为止。

6、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,几个步骤洗好的猪肝特别干净,将洗干净的猪肝淋干水份。
6、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,几个步骤洗好的猪肝特别干净,将洗干净的猪肝淋干水份。

7、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,青椒去根,洗干净,去籽切丝备用。
7、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,青椒去根,洗干净,去籽切丝备用。

8、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,猪肝淋干水份,放入深一点的盘子中,加入料酒。
8、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,猪肝淋干水份,放入深一点的盘子中,加入料酒。

9、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,再加入盐。(依个人口味放盐)
9、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,再加入盐。(依个人口味放盐)

10、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,加入生抽,腌制20分钟。
10、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,加入生抽,腌制20分钟。

11、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,姜蒜去皮切丝,准备工作完成。
11、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,姜蒜去皮切丝,准备工作完成。

12、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,锅中加入油,姜蒜姜煸炒。
12、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,锅中加入油,姜蒜姜煸炒。

13、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,加入腌制好的猪肝。(腌制猪肝的汤汁不要)
13、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,加入腌制好的猪肝。(腌制猪肝的汤汁不要)

14、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,再加入生抽。
14、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,再加入生抽。

15、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,加入料酒。
15、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,加入料酒。

16、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,再加入胡椒粉。(如果不喜欢可以不加)
16、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,再加入胡椒粉。(如果不喜欢可以不加)

17、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,加入切好青椒丝。
17、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,加入切好青椒丝。

18、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,再加入白砂糖,快速翻炒1-2分钟即可。(可以不加,根据个人喜欢)
18、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,再加入白砂糖,快速翻炒1-2分钟即可。(可以不加,根据个人喜欢)

19、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,加入鸡粉提鲜出锅。
19、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,加入鸡粉提鲜出锅。

20、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,盛出,装盘,撒上熟白芝麻点缀。
20、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,盛出,装盘,撒上熟白芝麻点缀。

21、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,可以吃了呦~养肝,补血,明目。(^_^)
21、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,可以吃了呦~养肝,补血,明目。(^_^)

22、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,近看,如此美味,还在等什么。
22、#咸味##补血护肝#青椒炒猪肝,近看,如此美味,还在等什么。

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