需要食材
- 意大利面：约100g
- 西兰花：2大朵
- 熟玉米粒：1小把
- 香菇：2朵
- 虾仁（最好用鲜的）：1小撮
- 橄榄油：适量
- 蒜头：2瓣
- 蕃茄酱：2匙
- 盐：一点点点
制作步骤
1、虾仁意大利面（儿童份）,准备好材料，西兰花切小朵焯水（开水里加盐和几滴油）过凉水，香菇切片，蒜切末，干虾仁洗净泡发
2、虾仁意大利面（儿童份）,意面煮至发白捞出
3、虾仁意大利面（儿童份）,热锅冷油，入蒜末香菇小火煎变色（约1分钟）盛出
4、虾仁意大利面（儿童份）,加入蕃茄酱中小火炒亮色，下虾仁，倒入意面拌匀，入玉米粒
5、虾仁意大利面（儿童份）,再倒入焯好的西兰花和香菇片
6、虾仁意大利面（儿童份）,中小火炒匀装盘即可（若家有披萨草和现磨黑胡椒粉可以撒上些许）
发表评论 取消回复