需要食材
- 鸡蛋：2只
- 圣女果：10颗
- 秋葵：3条
- 紫甘蓝：2片
- 黑胡椒碎：1/2盐勺
- 盐：1/2盐勺
- 橄榄油：1汤匙
制作步骤
1、夏日清爽减脂～鸡蛋蔬菜沙拉,准备好所有的材料
2、夏日清爽减脂～鸡蛋蔬菜沙拉,鸡蛋放锅里煮熟，大概10分钟左右
3、夏日清爽减脂～鸡蛋蔬菜沙拉,另起锅放水烧开，放入秋葵，再放点盐油，焯2分钟捞出来
4、夏日清爽减脂～鸡蛋蔬菜沙拉,煮好的鸡蛋放凉水里泡一下会比较容易剥壳
5、夏日清爽减脂～鸡蛋蔬菜沙拉,把秋葵，鸡蛋和圣女果切块，紫甘蓝切丝
6、夏日清爽减脂～鸡蛋蔬菜沙拉,然后加入盐，黑椒碎和橄榄油搅拌均匀
7、夏日清爽减脂～鸡蛋蔬菜沙拉,做好造型
8、夏日清爽减脂～鸡蛋蔬菜沙拉,成品图
9、夏日清爽减脂～鸡蛋蔬菜沙拉,成品图
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