虾皮菠菜鸡蛋饼

需要食材

  • 虾皮:适量
  • 菠菜:适量
  • 面粉:少许
  • 鸡蛋:2个
  • 黑芝麻牡蛎粉:少许

制作步骤

1、虾皮菠菜鸡蛋饼,准备食材如上图
1、虾皮菠菜鸡蛋饼,准备食材如上图

2、虾皮菠菜鸡蛋饼,菠菜焯水去除草酸
2、虾皮菠菜鸡蛋饼,菠菜焯水去除草酸

3、虾皮菠菜鸡蛋饼,虾皮、菠菜切碎
3、虾皮菠菜鸡蛋饼,虾皮、菠菜切碎

4、虾皮菠菜鸡蛋饼,加入菠菜、虾皮、鸡蛋、少许面粉
4、虾皮菠菜鸡蛋饼,加入菠菜、虾皮、鸡蛋、少许面粉

5、虾皮菠菜鸡蛋饼,少许黑芝麻牡蛎粉
5、虾皮菠菜鸡蛋饼,少许黑芝麻牡蛎粉

6、虾皮菠菜鸡蛋饼,用勺子搅拌混合均匀
6、虾皮菠菜鸡蛋饼,用勺子搅拌混合均匀

7、虾皮菠菜鸡蛋饼,平底锅刷一层薄油
7、虾皮菠菜鸡蛋饼,平底锅刷一层薄油

8、虾皮菠菜鸡蛋饼,倒入面糊,摊平四周,小火开始煎
8、虾皮菠菜鸡蛋饼,倒入面糊,摊平四周,小火开始煎

9、虾皮菠菜鸡蛋饼,底部凝固翻面继续煎一分钟,熟透即可出锅
9、虾皮菠菜鸡蛋饼,底部凝固翻面继续煎一分钟,熟透即可出锅

10、虾皮菠菜鸡蛋饼,放入切熟食的案板上,切小块
10、虾皮菠菜鸡蛋饼,放入切熟食的案板上,切小块

11、虾皮菠菜鸡蛋饼,适合当早餐的哦
11、虾皮菠菜鸡蛋饼,适合当早餐的哦

12、虾皮菠菜鸡蛋饼,可以切适合宝宝手抓握,也是很好的手指食物
12、虾皮菠菜鸡蛋饼,可以切适合宝宝手抓握,也是很好的手指食物

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