香煎杏仁鳕鱼

需要食材

  • 鳕鱼:2块
  • 洋葱:20g
  • 鸡蛋:1个
  • 黄油:25g
  • 白葡萄酒:70ML
  • 橄榄油:20ML
  • 杏仁片:
  • 白胡椒粉:
  • 盐:
  • 柠檬:1小块

制作步骤

1、香煎杏仁鳕鱼,准备材料,洋葱切碎,鱼肉洗净控干表面水份;
1、香煎杏仁鳕鱼,准备材料,洋葱切碎,鱼肉洗净控干表面水份;

2、香煎杏仁鳕鱼,在鳕鱼的两面均匀地撒上盐和胡椒粉;
2、香煎杏仁鳕鱼,在鳕鱼的两面均匀地撒上盐和胡椒粉;

3、香煎杏仁鳕鱼,再挤上几滴柠檬汁,腌制10分钟;
3、香煎杏仁鳕鱼,再挤上几滴柠檬汁,腌制10分钟;

4、香煎杏仁鳕鱼,腌好的鳕鱼放在打好的蛋液中先均匀的裹上一层;
4、香煎杏仁鳕鱼,腌好的鳕鱼放在打好的蛋液中先均匀的裹上一层;

5、香煎杏仁鳕鱼,再二面都沾上杏仁片;
5、香煎杏仁鳕鱼,再二面都沾上杏仁片;

6、香煎杏仁鳕鱼,平底锅烧热将橄榄油烧至5成热时,放入鱼片,用中小火煎至二面金黄;
6、香煎杏仁鳕鱼,平底锅烧热将橄榄油烧至5成热时,放入鱼片,用中小火煎至二面金黄;

7、香煎杏仁鳕鱼,放在铺了锡纸的烤盘上放入预热好180度的烤箱中烤10分钟左右;
7、香煎杏仁鳕鱼,放在铺了锡纸的烤盘上放入预热好180度的烤箱中烤10分钟左右;

8、香煎杏仁鳕鱼,做白葡萄酒黄油汁:平底锅中加入白葡萄酒加入洋葱碎,小火煮开慢慢少量多次的加入黄油,用搅拌器朝一个方向搅拌,直至黄油全部吸收汤汁变稠即可浇在烤好的鳕鱼上一起吃。
8、香煎杏仁鳕鱼,做白葡萄酒黄油汁:平底锅中加入白葡萄酒加入洋葱碎,小火煮开慢慢少量多次的加入黄油,用搅拌器朝一个方向搅拌,直至黄油全部吸收汤汁变稠即可浇在烤好的鳕鱼上一起吃。

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