需要食材
- 三文鱼排：800克
- 柠檬：一个
- 食用盐：少许
- 橄榄油：40ml
- 圣女果：6颗
制作步骤
1、香煎三文鱼排,三文鱼排提前解冻
2、香煎三文鱼排,冲洗干净后用厨房纸巾拭干水分抹少许盐备用
3、香煎三文鱼排,圣女果洗干净备用
4、香煎三文鱼排,锅中放入橄榄油
5、香煎三文鱼排,放入三文鱼排
6、香煎三文鱼排,中火慢煎
7、香煎三文鱼排,不用急着翻面
8、香煎三文鱼排,煎黄后慢慢翻面
9、香煎三文鱼排,继续用中小火慢慢煎
10、香煎三文鱼排,圣女果切开后放入油锅一起煎
11、香煎三文鱼排,一面金黄后再翻面
12、香煎三文鱼排,全程中小火慢煎
13、香煎三文鱼排,煎至两面金黄色后即可关火出锅
14、香煎三文鱼排,装盘
15、香煎三文鱼排,装盘挤上几滴柠檬汁
发表评论 取消回复