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孕婴食谱
孕期
西葫芦蒸肉宝宝辅食补钙增强免疫力
一日五餐辅食
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需要食材
西葫芦:1根
猪肉:50克
水:20毫升
:
制作步骤
1、西葫芦蒸肉 宝宝辅食,补钙增强免疫力,猪肉切丁,加水一起打成水嫩的肉泥。加几点柠檬汁腌制一下去去腥味。
2、西葫芦蒸肉 宝宝辅食,补钙增强免疫力,西葫芦去皮切3段,用筷子将中间籽戳掉。
3、西葫芦蒸肉 宝宝辅食,补钙增强免疫力,肉塞进西葫芦里。
4、西葫芦蒸肉 宝宝辅食,补钙增强免疫力,切成一片一片,里面有的缝隙没塞到肉的地方,再填补一下。
5、西葫芦蒸肉 宝宝辅食,补钙增强免疫力,全部好了。
6、西葫芦蒸肉 宝宝辅食,补钙增强免疫力,冷水上锅蒸10分钟。
7、西葫芦蒸肉 宝宝辅食,补钙增强免疫力,完成。
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