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销魂鸡排饭
缇里蛋奶酥
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需要食材
鸡胸肉:一颗
黑胡椒:少许
洋葱:4/1个
大蒜:2片
淀粉:2勺
料酒:2勺
盐:适量
耗油:2勺
制作步骤
1、销魂鸡排饭,一块鸡胸肉平均分成3片
2、销魂鸡排饭,每面鸡胸肉上拍黑胡椒和盐两面按摩至均匀。
3、销魂鸡排饭,+2勺淀粉+四分之一个洋葱+两瓣大蒜+2勺蚝油。
4、销魂鸡排饭,搅合搅合,盖保鲜膜放置冰箱冷藏两小时以上。
5、销魂鸡排饭,两面拍上面包糠。
6、销魂鸡排饭,锅中热油,放入鸡胸肉。煎至表面金黄。
7、销魂鸡排饭,盛出待用。
8、销魂鸡排饭,色香味俱全。鸡排饭就完成啦。????超好吃
9、销魂鸡排饭,品一品。真香
10、销魂鸡排饭,完食(隔~有点撑)
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菜谱分类:
便当
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