需要食材
- 香蕉：一根
- 紫薯：一个
- 即食燕麦：25克
- 面包糠：适量
- 黑芝麻：适量
- 白芝麻：适量
- 蔓越莓：10克
制作步骤
1、万紫千红香蕉紫薯燕麦饼,香蕉！紫薯！面包糠！蔓越莓！准备好备用！
2、万紫千红香蕉紫薯燕麦饼,燕麦准备好备用！
3、万紫千红香蕉紫薯燕麦饼,黑白芝麻准备好备用！
4、万紫千红香蕉紫薯燕麦饼,紫薯切薄片。
5、万紫千红香蕉紫薯燕麦饼,放入蒸锅中，大火蒸熟！
6、万紫千红香蕉紫薯燕麦饼,香蕉切段放入碗中！
7、万紫千红香蕉紫薯燕麦饼,用勺子压成泥，不用压的太细，有一些小块也没关系！压好后备用！
8、万紫千红香蕉紫薯燕麦饼,蔓越莓提前用温水泡20分钟！
9、万紫千红香蕉紫薯燕麦饼,泡好后用刀切成小丁备用！
10、万紫千红香蕉紫薯燕麦饼,把蒸熟的紫薯用勺子压成泥！
11、万紫千红香蕉紫薯燕麦饼,紫薯泥压好后到入香蕉泥里！
12、万紫千红香蕉紫薯燕麦饼,切好的蔓越莓也倒入！搅拌均匀！
13、万紫千红香蕉紫薯燕麦饼,再把准备好的即食燕麦倒入碗中！
14、万紫千红香蕉紫薯燕麦饼,把准备好的黑白芝麻倒入面包糠的碗里，搅拌均匀备用！
15、万紫千红香蕉紫薯燕麦饼,戴上一次性手套，把香蕉紫薯泥揉成一个小饼。
16、万紫千红香蕉紫薯燕麦饼,把小饼放到面包糠中，两面沾满面包糠！
17、万紫千红香蕉紫薯燕麦饼,平底锅烧热，倒入少量的食用油！
18、万紫千红香蕉紫薯燕麦饼,把沾满面包糠的小饼放入锅内，小火煎！
19、万紫千红香蕉紫薯燕麦饼,两面煎至金黄色就可以出锅了！
20、万紫千红香蕉紫薯燕麦饼,美美的拍一张照片！好好享用美味吧！
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