无油版栗子鸡块

需要食材

  • 鸡腿:4个
  • 栗子:300克
  • 生抽(调料):3汤勺
  • 老抽(调料):1/2汤勺
  • 料酒(调料):3汤勺
  • 糖(调料):1汤勺
  • 盐(调料):2茶勺
  • 干红辣椒(调料):2个
  • 水(调料):1碗
  • 生姜(调料):少许
  • 蒜(调料):少许

制作步骤

1、无油版栗子鸡块,栗子去壳,鸡腿洗净
1、无油版栗子鸡块,栗子去壳,鸡腿洗净

2、无油版栗子鸡块,将鸡腿斩大块,开水中焯5分钟左右去腥,捞出后用水冲净
2、无油版栗子鸡块,将鸡腿斩大块,开水中焯5分钟左右去腥,捞出后用水冲净

3、无油版栗子鸡块,将鸡块倒入不粘锅中,放入姜蒜
3、无油版栗子鸡块,将鸡块倒入不粘锅中,放入姜蒜

4、无油版栗子鸡块,煎至一面金黄后,翻面,这样处理后的鸡肉表面香脆,而且鸡皮上的油充分析出后味道更佳
4、无油版栗子鸡块,煎至一面金黄后,翻面,这样处理后的鸡肉表面香脆,而且鸡皮上的油充分析出后味道更佳

5、无油版栗子鸡块,倒入栗子肉,同时将已混合的调料倒入锅中,稍炒几下,倒入碗水
5、无油版栗子鸡块,倒入栗子肉,同时将已混合的调料倒入锅中,稍炒几下,倒入碗水

6、无油版栗子鸡块,盖上盖子,烧开后转中小火30分钟,再转大火收汁即可
6、无油版栗子鸡块,盖上盖子,烧开后转中小火30分钟,再转大火收汁即可

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