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温补驱寒
王氏养生粥有个故事
月色家的小厨房
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需要食材
绿豆(去皮):黑豆
黄豆:燕麦
红豆:糙米
高粱米:花生
红枣:薏米
大麦:芸豆
鹰嘴豆:百合
玉米:
制作步骤
1、王氏养生粥#有个故事#,材料备齐
2、王氏养生粥#有个故事#,不用泡、个人感觉直接煮味道更佳、洗净后倒入养生壶、木有养生壶的可以放到电饭煲里煮一样……
3、王氏养生粥#有个故事#,大火烧开、转小火煮一个小时即可……
4、王氏养生粥#有个故事#,煮好的粥、到入碗里即可食用
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菜谱分类:
温补驱寒
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