需要食材
- 米饭：1碗
- 甜虾：10个
- 木耳：25克
- 胡萝卜：半个
- 香葱叶：15克
- 熟芝麻：20克
- 土鸡蛋：1个
- 精盐：7克
- 玉米油：15克
制作步骤
1、甜虾饭团,热米饭
2、甜虾饭团,甜虾
3、甜虾饭团,把甜虾用开水焯一下，焯1分钟即可
4、甜虾饭团,把甜虾捞出来沥干水分
5、甜虾饭团,胡萝卜一段
6、甜虾饭团,把胡萝卜切成末
7、甜虾饭团,木耳泡发好
8、甜虾饭团,把木耳切成末
9、甜虾饭团,香葱叶切成末
10、甜虾饭团,白熟芝麻
11、甜虾饭团,锅里加入玉米油，烧热后加入胡萝卜末翻炒1分钟
12、甜虾饭团,加入木耳末翻炒均匀
13、甜虾饭团,加入热米饭炒散
14、甜虾饭团,加入精盐调味，翻炒均匀
15、甜虾饭团,加入鸡蛋液
16、甜虾饭团,翻炒均匀，使每个米粒都裹上鸡蛋液
17、甜虾饭团,加入香葱末和熟芝麻
18、甜虾饭团,翻炒均匀即可
19、甜虾饭团,取一片保鲜膜，在保鲜膜上放入一勺炒饭
20、甜虾饭团,在炒饭上加入一个甜虾，包裹起来，尽量包得紧实点
21、甜虾饭团,甜虾饭团做好了，撒上几粒石榴点缀一下，甜虾饭团色彩斑斓，口感超棒，外形美观，非常适合宝宝食用~
发表评论 取消回复