甜味香蕉紫薯卷

需要食材

  • 紫薯:4个
  • 香蕉:2根
  • 吐司面包:4至8片
  • 蜂蜜:4大勺

制作步骤

1、#甜味#香蕉紫薯卷,紫薯洗净泥土,沥干水分后去皮
1、#甜味#香蕉紫薯卷,紫薯洗净泥土,沥干水分后去皮

2、#甜味#香蕉紫薯卷,把紫薯切成小块,蒸的时候时间会比较快
2、#甜味#香蕉紫薯卷,把紫薯切成小块,蒸的时候时间会比较快

3、#甜味#香蕉紫薯卷,把紫薯放在蒸锅中,大火煮开后再煮十分钟左右
3、#甜味#香蕉紫薯卷,把紫薯放在蒸锅中,大火煮开后再煮十分钟左右

4、#甜味#香蕉紫薯卷,用筷子戳一下,很容易戳进去就是紫薯已经蒸软蒸熟。
4、#甜味#香蕉紫薯卷,用筷子戳一下,很容易戳进去就是紫薯已经蒸软蒸熟。

5、#甜味#香蕉紫薯卷,紫薯趁热加入蜂蜜,用勺子搅拌按压均匀。蜂蜜的量可以自己调节。放白糖也可以。
5、#甜味#香蕉紫薯卷,紫薯趁热加入蜂蜜,用勺子搅拌按压均匀。蜂蜜的量可以自己调节。放白糖也可以。

6、#甜味#香蕉紫薯卷,吐司四个边用刀切除
6、#甜味#香蕉紫薯卷,吐司四个边用刀切除

7、#甜味#香蕉紫薯卷,用擀面杖把吐司擀薄
7、#甜味#香蕉紫薯卷,用擀面杖把吐司擀薄

8、#甜味#香蕉紫薯卷,均匀的涂抹一层紫薯泥,用勺子按压平整,稍用力按压,不然卷的时候容易松散
8、#甜味#香蕉紫薯卷,均匀的涂抹一层紫薯泥,用勺子按压平整,稍用力按压,不然卷的时候容易松散

9、#甜味#香蕉紫薯卷,切一根长度相等的香蕉,沿着吐司的一边卷成卷,一定要卷紧
9、#甜味#香蕉紫薯卷,切一根长度相等的香蕉,沿着吐司的一边卷成卷,一定要卷紧

10、#甜味#香蕉紫薯卷,像切寿司一样吧吐司卷切成宽度大概一致的卷
10、#甜味#香蕉紫薯卷,像切寿司一样吧吐司卷切成宽度大概一致的卷

11、#甜味#香蕉紫薯卷,切好后用手再整理一下,尽量捏紧,防止散开。
11、#甜味#香蕉紫薯卷,切好后用手再整理一下,尽量捏紧,防止散开。

12、#甜味#香蕉紫薯卷,香蕉紫薯卷就完成了
12、#甜味#香蕉紫薯卷,香蕉紫薯卷就完成了

13、#甜味#香蕉紫薯卷,直接吃就可以,营养很丰富
13、#甜味#香蕉紫薯卷,直接吃就可以,营养很丰富

14、#甜味#香蕉紫薯卷,甜甜的,来一个????
14、#甜味#香蕉紫薯卷,甜甜的,来一个????

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