甜味农家小炒南瓜与南瓜叶的相遇

需要食材

  • 南瓜:半个
  • 南瓜叶:一把
  • 盐:1勺
  • 鸡粉:半勺
  • 蒜泥:少许

制作步骤

1、#甜味#农家小炒  南瓜与南瓜叶的相遇,新鲜的南瓜叶,下班刚摘的
1、#甜味#农家小炒 南瓜与南瓜叶的相遇,新鲜的南瓜叶,下班刚摘的

2、#甜味#农家小炒  南瓜与南瓜叶的相遇,撕去南瓜叶的筋膜
2、#甜味#农家小炒 南瓜与南瓜叶的相遇,撕去南瓜叶的筋膜

3、#甜味#农家小炒  南瓜与南瓜叶的相遇,南瓜根嫩的部位叶可以食用
3、#甜味#农家小炒 南瓜与南瓜叶的相遇,南瓜根嫩的部位叶可以食用

4、#甜味#农家小炒  南瓜与南瓜叶的相遇,撕了筋膜的南瓜叶和根,一定要揉搓,不然太粗糙,口感不好
4、#甜味#农家小炒 南瓜与南瓜叶的相遇,撕了筋膜的南瓜叶和根,一定要揉搓,不然太粗糙,口感不好

5、#甜味#农家小炒  南瓜与南瓜叶的相遇,揉搓好后,挤一下水分,切小段
5、#甜味#农家小炒 南瓜与南瓜叶的相遇,揉搓好后,挤一下水分,切小段

6、#甜味#农家小炒  南瓜与南瓜叶的相遇,南瓜半个,选择的是绿皮黄瓤,这样的南瓜绵甜,口感好
6、#甜味#农家小炒 南瓜与南瓜叶的相遇,南瓜半个,选择的是绿皮黄瓤,这样的南瓜绵甜,口感好

7、#甜味#农家小炒  南瓜与南瓜叶的相遇,用勺子挖去南瓜瓤
7、#甜味#农家小炒 南瓜与南瓜叶的相遇,用勺子挖去南瓜瓤

8、#甜味#农家小炒  南瓜与南瓜叶的相遇,南瓜切小块,去南瓜皮
8、#甜味#农家小炒 南瓜与南瓜叶的相遇,南瓜切小块,去南瓜皮

9、#甜味#农家小炒  南瓜与南瓜叶的相遇,再切成片,
9、#甜味#农家小炒 南瓜与南瓜叶的相遇,再切成片,

10、#甜味#农家小炒  南瓜与南瓜叶的相遇,锅里放油,小火爆香,
10、#甜味#农家小炒 南瓜与南瓜叶的相遇,锅里放油,小火爆香,

11、#甜味#农家小炒  南瓜与南瓜叶的相遇,放南瓜翻炒,
11、#甜味#农家小炒 南瓜与南瓜叶的相遇,放南瓜翻炒,

12、#甜味#农家小炒  南瓜与南瓜叶的相遇,等南瓜翻炒至微软,放南瓜叶一起炒
12、#甜味#农家小炒 南瓜与南瓜叶的相遇,等南瓜翻炒至微软,放南瓜叶一起炒

13、#甜味#农家小炒  南瓜与南瓜叶的相遇,加一勺盐,鸡粉调味
13、#甜味#农家小炒 南瓜与南瓜叶的相遇,加一勺盐,鸡粉调味

14、#甜味#农家小炒  南瓜与南瓜叶的相遇,南瓜的甜,面,南瓜叶的清香,都等不及拍照了。
14、#甜味#农家小炒 南瓜与南瓜叶的相遇,南瓜的甜,面,南瓜叶的清香,都等不及拍照了。

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